流產後如何保養子宮呢
現在的年輕人越來越不重視自己的身體健康,尤其是女性,要注意自己的一些異常行為,往往會因為不注意,會導致意外懷孕,當然因為各個方面的原因,不能夠要孩子的時候,就要選擇流產,這樣對女性的身體健康影響是非常大的,在流產之後也要注意子宮的保養,那麼流產後如何保養子宮呢?
注意休息,加強營養
人流手術後應卧牀休息2-3天,以後可下牀活動,逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養,增強機體對疾病的抵抗力,促進子宮的早日恢復。人流手術後,應多吃些蛋類、肉類、魚類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。
觀察出血情況
人流手術後陰道流血超過兩個星期以上,就應及時到醫院複查診治,如果伴有下腹發熱、疼痛、白帶混濁有臭味等異常表現應更加重視。
保持外陰清潔,嚴禁房事
人流後子宮內膜也有一個修復的過程,子宮口也沒有完全閉合。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衞生,術後半月內不要坐浴,以免髒水進入陰道,引起感染;所用的衞生巾等用品和內褲要勤洗勤換。人流手術後若過早房事,易造成盆腔炎、急性子宮內膜炎,可導致繼發不 孕。因此,人流手術後一月內嚴禁房事。
堅持做好避孕
人流手術卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕很快又會懷孕。因此,應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的補救措施,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術當作避孕措施。
保養子宮的方法有很多,也要注意自己日常生活當中的一些小細節,子宮是胎兒發育的程度,這可以影響到日後的懷孕狀態,所以為了自己的身體健康,建議女性在性生活當中藥材鑑定的避孕措施,同時也要注意自己的生活衞生。
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