使用睡眠面膜護膚程序也是必不可少的

使用睡眠面膜護膚程序也是必不可少的，臉是一個人的外表，白色紅潤的臉是我們出去社交必不可少的，保濕皮膚也要注意鎖水，正確使用護膚產品可以讓你的臉不再粗糙，學習使用睡眠面膜護膚程序也是必不可少的，快get起來吧。

使用睡眠面膜護膚程序是必不可少的

使用睡眠面膜護膚程序也是必不可少的

1.睡眠面膜和普通面膜有什麼區別？

睡眠面膜和普通面膜的主要區別在於質地和成分。睡眠面膜需要長時間停留在臉上，所以質地會比普通面膜輕。睡眠面膜的成分會比普通面膜簡單，以免長時間敷在臉上刺激敏弱不適。

睡眠面膜有很多種，包括保濕、抗衰老、美白等。你應該如何選擇愛美的人？劉燕説，睡眠面膜的選擇可以從質地、功效和口感上選擇。目前，大多數睡眠面膜都是保濕的，但如果你選擇的面膜除了保濕外，還有調節油脂和抗衰老修復，你應該選擇你喜歡的氣味。睡覺更舒服，護膚效果也不好。

一般來説，要判斷睡眠面膜是否足夠好，第二天起牀時要判斷。如果起牀後臉上有一層膜，這樣的睡眠面膜就足夠好了。

2.護膚程序不能少

有些MM長期使用睡眠面膜，效果總是不令人滿意，事實上，睡眠面膜只能説是現有護膚產品的附加物，是讓現有護膚產品加分，就像維護步驟的最後一個程序。

睡眠面膜有助鎖住前面所塗抹的護膚品，確保前述的護膚成分更深層到位被皮膚吸收，所以原本清潔後的化粧水、精華液乃至面霜都不能少。這樣才能將營養成分包裹在面膜內，在睡眠時間讓肌膚慢慢吸收這些營養成分。所以早晨起牀肌膚才會瑩亮、有光澤，這也是睡眠面膜之所以叫睡眠面膜的原因。

一些女孩每天使用睡眠面膜來保護皮膚，大多數睡眠面膜可以每天使用。在最後一個維護程序中使用，即清潔-化粧水-眼睛-面部精華-乳液/乳霜等。此時使用只要薄塗層，所謂的薄塗層是指塗在皮膚上明顯感覺臉上有一層透明膜。

3.疊加使用效果加倍

睡眠面膜和普通面膜的區別在於，它可以通過疊加不同效果的面膜來加倍效果。

睡眠面膜有不同的類型，如美白、緊緻、補水等。可以根據自己的需要選擇，最好將兩種不同功能的面膜混合在一起。

至於睡眠面膜的具體使用方法，要注意塗抹方法：首先，大面積塗抹睡眠面膜，等待一分鐘，吸收後仔細按摩。此時，它將吸收80%或90%。別擔心把它放在枕頭上。

肌膚乾燥，有時很難上粧，這時睡眠面膜還可以當做急救面膜來使用。將睡眠面膜取足夠的量塗抹在面部。做急救面膜時，3分鐘就可以了。用化粧棉蘸上化粧水將多餘的面膜擦掉，然後按摩面部幫助吸收。

1.使用睡眠面膜的步驟

（1）清潔皮膚。做好清潔工作，基本的皮膚護理步驟不能少哦！如果你不清潔皮膚，它會使皮膚上殘留的污垢或殘留的化粧品堵塞在毛孔中，這對皮膚更不利！

(2)使用乳液或精華。清潔皮膚後，用乳液和精華滋潤皮膚。因為睡眠面膜油脂少，先服用乳液和精華，讓睡眠面膜的功效更充分，皮膚更嫩。

(3)點擊睡眠面膜。取出適量的睡眠面膜，點在臉上，然後均勻擦拭。一般來説，櫻桃大小`量就夠了。如果臉比較大，可以用草莓大小的量。如果塗得太厚，會有堵塞毛孔的危險。塗一層薄薄的，20分鐘後睡覺。

2.睡眠面膜的一些常見誤區

（1）完成睡眠面膜後睡覺。面膜含有大量的水，營養也很足，但不能立即被皮膚吸收，等待一段時間，完全滲透到皮膚底部，如果面膜立即睡覺，會影響面膜的效果，正確的方法應該是按摩，促進面膜營養吸收，可以睡覺。

(2)只敷睡眠面膜，不需要做其他護膚工作。塗睡眠面膜前，基本的護膚步驟不能少！卸粧、潔面、乳液都是必須的，最後可以塗睡眠面膜。如果基本的護膚步驟做得不好，睡眠面膜會產生相反的效果！

（3）睡眠面膜必須在晚上使用。很多人都有這樣的問題，睡眠面膜必須在晚上睡覺才能使用嗎？事實上，不一定，在白天或午餐休息時使用睡眠面膜也是一個很好的選擇，但記住使用一段時間後，你必須用水清洗哦！白天使用睡眠面膜來補充水分效果仍然很好。

(4)每天使用睡眠面膜。睡眠面膜補水功能很強，但不能天天用！經常使用睡眠面膜會導致皮膚營養過剩和脂肪顆粒！一週用2-3次就夠了。

(5)一定要敷睡眠面膜過夜。其實睡眠面膜也可以洗掉再睡覺，尤其是油性皮膚的人。如果面膜過夜，第二天起牀會覺得油膩不舒服。其實晚上敷睡眠面膜，只要面膜的營養被皮膚完全吸收，就可以洗掉，也可以補水保濕。