警惕十大病因引起的脱髮

擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是所有女性的願望，但最近一項研究表明，幾乎有四成的女性備受脱髮的困擾。而且日常生活中因為忽視女性保健的很多人也有脱髮危險，下面來看一下哪些病因會導致女性脱髮。

甲狀腺疾病

甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少，都會擾亂頭髮生長的週期。脱髮往往不是甲狀腺疾病的唯一症狀，它通常還伴隨體重的增加或降低、對冷或熱的敏感及心率的變化等。

多囊卵巢綜合徵

患有這種病的女性長期性激素分泌失調，雄性激素過多，表現為面部和身體的毛髮過多，而頭髮變得稀疏。它還會導致排卵問題、痤瘡和體重增加等。有時，頭髮稀疏是該病的唯一症狀。

斑禿

人體免疫系統錯誤地攻擊了健康的毛囊細胞，會導致成片脱髮。大多數情況下，頭髮會在半年到一年的時間內長回來。

癬菌病

這種病由真菌引起，脱髮模式比較典型——頭皮發癢，脱髮區域發紅、呈圓形，頭皮呈鱗片狀。此病會傳染，因此患者的家庭成員也要接受檢查。

生育

有些女性懷孕期間頭髮更密，這要得益於性激素水平的變化，它會使頭髮的生存時間延長。但分娩後，性激素水平恢復到正常，那些頭髮就會迅速脱落，這種情況有的需要兩年才能恢復。

藥物

避孕藥一個鮮為人知的副作用就是脱髮。抑制排卵的藥物會使一些女性頭髮稀疏，尤其是那些有脱髮家族史的人。此外，抗凝血藥物，治療高血壓、心臟病、風濕病和抑鬱的藥物也可能導致脱髮。

減肥

如果通過節食迅速減肥，就容易發生脱髮。飲食恢復到健康水平，頭髮又會重新長回來。如果飲食中蛋白質過少或維生素A含量過高，也會導致脱髮。

抗癌治療

無論放療、化療，都會導致脱髮。治療中止後，頭髮會長回來。

極度壓力

嚴重的疾病或大手術、大量失血、極度的消極情緒等，會讓人損失一半頭髮甚至全部，有可能持續6~8個月。

頭髮勒得過緊

許多女性發現，如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的髮箍，就會發生脱髮。這些不當的美髮習慣還容易在頭皮上留下傷疤，導致永久脱髮。

下面是女性脱髮的幾大分類

1、營養性脱髮

消化吸收機能障礙造成營養不良導致脱髮。

2、化學性脱髮

有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脱髮。

3、物理性脱髮

空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脱髮。

4、脂溢性脱髮

常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，，頭髮光亮，稀疏而細。

5、病理性脱髮

主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脱髮。

日常生活中減少脱髮的發生呢，下面就為大家支幾招

1.不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

2. 勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3.不用脱脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脱脂性和脱水性均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。

4.燙髮吹風要慎重，吹風機吹出的熱温度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使髮絲大傷元氣。

5. 節制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脱髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟休息兩日(即停止飲酒)。

6. 戒煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的發育生長。

7. 多食蔬菜防止便祕。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便祕，影響頭髮質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脱髮。

8.注意帽子、頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脱髮。所以應搞好帽子、頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。

9.消除精神壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脱髮，壓抑的程度越深，脱髮的速度也越快。對女性來説，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脱髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。

10. 空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脱髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。

結語：上面的這十個防脱髮小妙招也只算是治標不治本，所以還得需要在日常生活中，注意生活習慣。如果有脱髮的跡象，趕緊到醫院去檢查。防止因為一時的疏忽導致終生的遺憾。