掉頭髮警惕3大疾病徵兆!如何呵護秀髮?
很多女生都有掉頭髮的毛病,大家都認為掉頭髮是常事,不必太過在意。事實上,掉頭髮也是某些身體疾病的表現,因此一定要提高警惕。
女人掉髮的3大原因
多囊卵巢綜合徵
這類女性患者長期性激素分泌失調,雄性激素過多,主要表現為頭髮稀疏,而面部和身體的毛髮過多。它還會導致排卵問題、痤瘡和體重增加等。有時,頭髮稀疏是該病的唯一症狀。
甲狀腺疾病
甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少,都會擾亂頭髮生長的週期。脱髮往往不是甲狀腺疾病的唯一症狀,它通常還伴隨體重的增加或降低、對冷或熱的敏感及心率的變化等。
癬菌病
這種病由真菌引起,主要表現為頭皮發癢,脱髮區域發紅、呈圓形,頭皮呈鱗片狀。同時還會傳染給家人。
日常如何護髮
勤梳頭
中醫認為,每天早晚各梳髮百次,能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。
少用定型劑
不少髮膠等定型產品酒精含量較高,長期使用會吸走頭髮水分,令髮質乾燥,春天應儘量少用。
合理飲食
對於脱髮的人,合理補充以下的食物是很重要的:
1、補充鐵質。經常脱髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有豆類、蛋類、魚類等食物。
2、補充植物蛋白。頭髮乾枯,髮梢裂開,可以多吃蜂膠液、大豆、黑芝麻、玉米等食品。
掉頭髮嚴重怎麼辦?掉頭髮或許是身體某些疾病的徵兆,因此切不可大意。平時還應做好護髮工作,保護自己的頭髮健康。
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