揭祕常見的護髮謎題
英國近年來提倡“少洗澡運動”,呼籲民眾一週只需要洗澡一次,甚至連英國皇室哈利王子都坦言最長曾經整整2年沒有洗頭,令不少人大感驚訝。其實不管是頭髮還是頭皮,都應定期進行清潔與護理,最近年關將至,許多人也都趁此時進行頭髮的燙、染整理,不過醫師指出,民眾對於護髮相關知識上有許多錯誤迷思,先理清錯誤觀念,才能擁有一頭亮麗秀髮。我們一起來看看護髮謎題有哪些吧!
【常見護髮謎題】
1.頭皮屑只是因為頭皮沒洗乾淨?
台大醫院皮膚科醫師蔡呈芳指出,一般民眾最常出現的迷思就是將頭皮屑視為不洗頭的結果。事實上,頭皮屑的三大成因可分為黴菌、皮脂與個別差異。頭皮表面或分泌皮脂的毛囊中有皮屑芽孢菌,當頭皮新陳代謝不正常加速,產生尚未角化完全的角質細胞成片脱落,就會形成頭皮屑。罹患乾癬等皮膚病的人,也容易出現頭皮屑的問題。
以季節來看,乾燥性皮膚炎的頭皮屑問題好發於冬季,皮脂過多、清潔不佳所導致的頭皮屑則常在夏季。洗頭對於頭皮屑其實沒有太大影響,沒洗頭不一定會導致頭皮屑產生,但徹底清潔也無法完全解決頭皮屑過多的困擾,如果還想用較燙的熱水洗頭達到止癢去屑效果,反而適得其反,更會增生頭皮屑。
2.清潔產品可解決掉髮問題?
人平均一天正常會掉50~70根頭髮,正常範圍內都不須太過擔心,如果每天掉超過100根,或毛囊細胞生長遲緩萎縮壞死,那就會使頭髮逐漸稀疏而導致禿頭。不少民眾以為越洗頭,頭髮掉越多,反而因此更不敢洗頭。
其實,掉髮情況可能也跟清潔不當有關,例如頭皮毛囊受到過度刺激、或是頭皮老化、有脂漏性皮膚炎等情況。因此在清潔時,記得勿使用過燙的熱水,並先將洗髮精在手心抹出泡泡後,再以指腹輕輕搓揉頭皮,減少刺激性。
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