導致脱髮的原因有哪些
脱髮分生理性和病理性。生理性脱髮指正常脱髮。病理性脱髮指頭髮的異常過度脱落。脱髮或禿頭男人,頭皮已經硬化,含鐵食物可以軟化頭皮的皮膚。
隨着社會壓力不斷增大和生活節奏的加快,環境的不斷惡化,以及不良飲食的飲食習慣,伴隨我們的非健康、亞健康也與日俱增,中國的脱髮患者越來越多。
脱髮患者應多喝生水或含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脱髮或禿頭的人,頭皮都已硬化,上述的食物有助於軟化頭皮。
病理性脱髮是指頭髮異常過度脱落,其原因如下。
雄激素性脱髮
為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。
神經性脱髮
精神壓力過大時常常出現脱髮增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭髮直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良,從而導致毛髮生長功能抑制,毛髮進入休止期而出現脱髮。
內分泌脱髮
毛髮生長受多種內分泌激素的影響,所以當發生內分泌異常時多引起脱髮疾病,如產後、更年期脱髮。
營養性脱髮
頭髮是身體狀況的外在表現,身體的營養和代謝異常就會引起頭髮和毛髮顏色的改變,嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脱髮。
物理性脱髮
常見的引起脱髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
化學性脱髮
化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脱髮。
感染性脱髮
各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
症狀性脱髮
某些系統性或局部疾病都可伴發脱發。
先天性脱髮
發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏,患者常見頭髮稀疏細小,或出生時頭髮正常,不久就會脱落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。
季節性脱髮
一般夏季容易脱髮,因為夏天温度高毛孔擴張導致脱髮,秋冬之際不易脱髮,因為這時期温度下降毛孔閉合。
頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期,自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。
以年輕人來説,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的“鬼剃頭”,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛髮在經過治療後,三到五個月內可以恢復生長。
另外,家中寵物身上容易有黴菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現紅、癢、脱屑以至於掉頭髮,另外,還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會出現與頭癬類似的症狀,但不會掉頭髮。
其實也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭髮是不是掉得特別多,有一個很簡單的“拉發實驗”,民眾可以輕拉自己的頭髮六到八次,然後看每次拉下來的頭髮有沒有超過三根,如果有,就表示頭髮毛囊有比較脆弱,應該要多加註意。
掉頭髮情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔心是健康有問題,最好還是請專業的皮膚科醫師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗髮精改善髮質。
脱髮的主要症狀是頭髮油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固着難脱,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。
若是男性脱髮,主要是前頭與頭頂部,前額的髮際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛,女性脱髮在頭頂部,頭髮變成稀疏,但不會完全成片的脱落。
脱髮的治療方法很多,患者朋友需要了解自己脱髮的原因,從而對症治療。
擺正心態,不能因為脱髮就變得急躁和失去信心,要知道,每個人的一生都不能一帆風順,總會遇到點波折,如果都放棄失去信心了,那這個世界就沒有成功人士了,心態是關鍵,好的心態會對脱髮有所治癒。
時刻都需要放鬆自己,不能老是扳了個臉,讓自己時刻出於高度緊張的環境中,當然,這種環境真的來了,我們也是無招可出,但是還是可以做局部的放鬆的,因為脱皮喜歡這樣,別的不講就為了你的頭髮,你值得這麼去做。
再一個就是需要事物來改善,要知道有些事物裏面富含的元素是對頭髮有保護作用的,比如芝麻,這點大家應該都清楚的。
最後就是配合藥物了,有些藥物其實也是提取食物裏面的護髮元素的,它做的事情其實就是讓這些元素更好的讓你吸收,從而對脱髮治療做出貢獻!
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