9大防曬常識
想美白,想防曬,就一定要知道一些基本的常識,否則僅憑自己的感覺去完成這項工作,肯定達不到你想要的效果。那麼防曬美白有哪些常識是必須要具備的呢?
1、避免在早上10點至下午2點外出
如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。
2、使用防曬產品
每次曝曬於陽光下,應及時使用防曬產品,而且每隔2-3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬係數高且具防水效果的防曬品。
3、只要從事過户外活動,無論日曬的程度如何,回家後應先將全身沖洗乾淨。
以輕鬆的動作擦拭身體之後,以温水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水衝淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。
4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。
天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮定、温潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚髮紅現象。
5、舒緩緊繃的身心。
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