想要皮膚好 做到這8點
想要皮膚好 做到這8點
想要皮膚好,做到這8點
根據自己的膚質挑選護膚品
護膚品多得不行,廣告也隨處可見。但是護膚品也是看人去的,簡來來説,就是你買護膚品要買適合自己的,別人説好的你用了不一定好。亂用護膚品不僅加重肌膚負擔,嚴重的會引起過敏、爆痘,好膚質怎麼敢跟着你。所以,好皮膚的第一步是選對適合自己膚質的保養品。
四季防曬
很多MM只會想到在夏季用防曬,這是護膚的誤區哦。夏季炎熱紫外線強,並不代表其他季節就沒有紫外線,光老化是引起肌膚衰老和色斑的主要元兇,與其花高價買祛斑精華,還不如好好防曬預防。
定期去角質
定期為肌膚去角質是個好習慣,平均一週一次,如果是敏感肌的話兩週一次的去角質,不僅能夠去除肌膚的老廢角質,還能促進後續保養品的吸收,讓肌膚變得更加柔軟有光澤,護膚品的功效也會更加放大化。
一定要敷面膜
再冷也不能不敷面膜,冬季本身皮膚的水分就流失得快,如果不及時補水,就會出現脱皮的現象。而敷面膜能快速給皮膚補水。但是敷面膜的時間不宜過長,一般不超過15分鐘。而且,面膜敷太久,會導致面膜反過來吸收肌膚水分,最後的結果是讓肌膚越來越幹、越來越敏感。
11點前睡美容覺
充足的睡眠是保證好肌膚的關鍵,每天保證11點衣入睡,能讓臟腑順利排毒,清除掉身體的毒素,皮膚自然就慢慢變好啦!
仔細卸粧
帶粧睡覺是怎樣的體驗?粉底脣膏粘在枕頭被子上,難道不怕早上起來粧暈成狗嚇到自己嗎?再晚再累也不是你不卸粧的理由,一次卸粧不徹底,毛孔堵塞的後果十分嚴重,別讓粉刺痘痘找上你了再哭。
洗臉用温水
潔面除了要挑選對適合自己膚質的產品,水温同樣重要,可以用冷熱水交替的方式洗臉,先用温水打開臉上毛孔,用潔面乳按揉後繼續用温水清潔,再用冷水清洗,幫助收縮毛孔。
擠痘痘要慎重
儘管很多人會勸誡你,不要手賤擠痘痘,但是道理我都懂,就是很難做到對嗎?既然要擠痘痘,那就選擇正確的方法吧。小編建議大家不要用指甲擠痘,很容易壓傷肌膚,可以用棉籤或是化粧棉片壓住痘痘周圍,輕輕用力痘痘就沒了。之後再附上舒緩調理的爽膚水,讓痘痘不再紅腫發炎,這樣痘痘恢復得快,也不會留下痘印。
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