女人到底喝什麼茶排毒養顏?
女人想要身材好、氣色佳,排毒養顏是關鍵。中國的茶文化博大精深,喝茶一直是人們常用來養生的方法,如何喝也是一種大學問。尤其是對於女人來説,喝什麼排毒養顏很重要。下面小編就為您介紹幾款排毒養顏的茶飲,每天堅持一杯,讓您輕鬆喝出健康靚膚質。
枸杞茶
枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便,就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示:晚上多喝一點,隔天上午自會神清氣爽,不再有倦怠。
菊花茶
由自菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質都有抵抗,排除的功效。
特別提示:重陽節的時候,講究喝菊花茶酒這個傳統。就是為了達到清熱解毒的目的。
生薑紅棗茶
生薑500克、紅棗250克,鹽100克,甘草150克,丁香25克,沉香25克。清晨煎服或泡水代茶飲,每日數次。
功效:此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解鬱之功效,久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。
艾蒿茶
出現浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分,達到消腫的效果。在浮腫的日子裏,堅持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。
特別提示:長期減肥體重沒有明顯下降的人們,不妨試喝一喝。
大家如果想要養成光滑細嫩的肌膚就來試試以上這些排毒養顏茶吧,不僅幫助你的身體排出毒素,還能給你美麗加分。另外,有一些喝茶的注意事項,小編要提醒大家,存放沒有超過半個月的新茶不要喝。.喝茶也不要一成不變,喝當季的茶更好。
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