掌握護膚三個“度”
過分的呵護對皮膚來説是不折不扣的毒藥,它會擾亂肌膚原有的分泌和調節系統,引起乾燥、過敏、脆弱、長痘等問題。因此,護膚要掌握好三把尺“度”。
不能過度清潔
不能過度清潔潔面時,總覺得臉沒洗乾淨;一聽説鼻貼能去黑頭、水楊酸可以深層清潔、顆粒磨砂清潔能力更強、按摩膏經常用可以減少油脂……便統統買來嘗試。結果,有人因此反而有了敏感、紅腫等新問題。這表明皮膚的穩定性、自我恢復以及自我調節能力被破壞,在此期間,皮膚免疫能力降低,不僅會引發一系列肌膚問題,還有可能導致身體病變。
正確的清潔概念應該是,油性皮膚一天洗兩次臉,控油洗面奶只在晚上使用,中午出油可以用温和吸油麪紙解決;中性皮膚一天洗兩次臉,使用酸鹼度適中、潔面後幾分鐘內既不覺乾澀、也不會形成油脂薄膜的潔面產品;乾性皮膚早晨潔面用清水,晚上用温和但有清潔力的潔面產品。
不要過度傷害
不要過度傷害肌膚的代謝能力是有限的,吸收營養的程度也有限。如果不管三七二十一,什麼好東西貴東西都往臉上抹的話,肌膚可能會因為負擔不了而“負傷”。平時護膚,密集保養精華不要每天用;如果本身皮膚不錯,可以選擇成分簡單的啫哩狀清爽面霜;每天塗抹的護膚品數量控制在化粧水、眼霜、精華、面霜等四五種就足夠了。
另外,用質地粗糙的毛巾擦臉,很容易留下肉眼看不見的細小傷口,較好的方法是,清潔後用柔軟的紗質毛巾或者紙巾輕按吸掉水分。
不可過度依賴
不可過度依賴乾燥季節瘋狂補水,結果造成毛孔鬆弛、失去彈性,產生黑頭;年輕女性愛用屬於熟女的護膚品,使皮膚失去基本的自我保護和自我調節能力;一看到新品上市就蠢蠢欲動,不買回來試試絕不罷休……這些都是護膚中的過度依賴,只會讓皮膚越來越黯淡。正確的護膚品一年只需更換一次,一套春夏用,一套秋冬用。皮膚正常代謝週期是28天,要想護膚品真正見效一般需要2~3個月。所以,如果經常更換,皮膚需要不停適應新的營養,只會應接不暇,嚴重影響效果。
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