腎陽虛的症狀
很多人日常生活中非常怕冷,冬天的時候容易手腳冰涼,即使春秋天,天氣涼爽也會覺得冷,總是穿的很厚,即使是年輕人,卻堪比上了年紀的老人,夏天還總愛出汗,這些症狀有可能就是腎陽虛造成的。腎陽虛的症狀我們需要多少了解一些,這樣才能保證自己及早發現病情儘早治療。
一般腎陽虛患者都不自覺,腎陽虛患者會表現為怕冷,還會經常拉肚子,這些都是因為體內陽氣不足造成的,也就是腎陽虛。腎陽虛非常傷身體,患者經常會精神萎靡,渾身無力,不管是男性還是女性都會腎陽虛。
舌頭肥大,會有齒痕
因為體內的水分代謝比較差,很難轉化為X液而在身體體內各部位沉澱,在舌頭表現就是舌頭變得肥厚、唾液多;因為舌頭變得肥大且口腔空間有限,舌頭邊沿便會受牙齒壓榨出現齒痕;舌頭的顏色偏淡白,或者青偏暗的顏色。
頻尿、夜尿多
腎陽虛的人體內缺少腎陽,缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用,水一進入體內就穿腸而過,直接變成尿液,所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯症狀。
性格較為安靜、榮易有抑鬱傾向
在陽氣缺乏的情況下,腎陽虛的人的活動力和脈象都相對沉細無力,人的性格就比較安靜內向、不喜歡説話、睡覺的時候喜歡縮成一團取暖。整體來説,心情於其他體質的人比更容易低沉抑鬱,嚴重者可能罹患憂傷症。
性慾減退、開始掉頭髮
因(腎藏精、精生血、血養髮),一旦腎陽虛,就容易引發性慾減退、性功用障礙、腰腿痠痛等現象,腎陽虛也會形成陽虛體質者頭髮營養缺乏,容易零落、分叉、黃軟,以至構成早禿。
膚色暗沉、慘白
腎陽虛通常還會影響脾、胃、腎等臟腑,使得其陽氣缺乏,氣血虧少使得臉部肌膚萎黃、慘白,同時還有黑眼圈、口脣黯淡的現象;加上腎陽虛的人本來就容易驚醒,經常失眠所以面容憔悴,所以就算化裝也很難顯露出光澤好氣色。
體力不濟、動不動就出汗
腎陽虛的人由於心肺功用不好,血液循環有礙,所以脈象沉細無力,大腦也會因缺氧而使得體力不濟、容易疲憊,難以集中注意力。另外,腎陽虛的人也和氣虛體質者一樣,有自汗(動不動就出汗)的現象。
容易腹瀉、大便稀溏
腎陽虛的人的大便多有(完谷不化)的特徵,也就是大便裏會有消化不完整的食物,也就是吃什麼拉什麼;列如吃進去青菜,就拉出菜葉和菜梗來。主要因為脾陽虛,消化吸收才能差,使得大便稀溏。腎陽虛的人也不能接受吃冰冷食物,容易出現反胃、腹瀉、胃痛等症狀。
怕冷、手腳會時刻冰冷
怕冷和手腳冰冷是腎陽虛比較明顯的特徵,由於身體內缺少熱量用來暖和身體,所以平常後背、腹部、腰膝、手腳等身體部分總會有一陣冷一陣冷的感覺,到了秋季或冬季常常會因為沒辦法抵禦風寒而感冒。而基於想取暖的本能,喜歡温熱的飲料,不喜歡喝沒有滋味的白開水。
腎陽虛對患者的身體是非常不利的,不但影響身體健康,也會影響日常生活中的學習和工作,以上介紹的腎陽虛的症狀希望能幫助到大家,一旦症狀出現,我們就能夠儘早察覺並儘快到醫院進行治療。我們可以通過食療緩解,都吃黑色素含量高的食物,例如一些黑豆、黑木耳等等。
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