職場心理六個小計策 遭遇魔鬼老闆也不怕
每個工作者都希望自己能夠處在一個愉快的工作環境當中,老總要親民,要提拔下級,同事要和樂,要和平競爭。但是,在實際上我們能遇到的各種狀況通常是,老闆是苛刻的……假如真的遭遇了“不良老闆”的領導的話,你該如何正確處理自己的未來職場之路呢?
人力資源公司稱,老闆不好是員工辭職的最常見理由。在跳槽問題上做研究和培訓的非盈利組織職場暴力學會(Workplace Bullying Institute)去年進行一次的調查發現,27.5%的受調查者表示,金融危機開始後,上級的惡劣態度變本加厲。面對這種情況,你不必默默忍受。
下面的幾個辦法教你怎樣在不丟飯碗的情況下對付不好相處的老闆:
冷靜。
是加拿大温哥華一家專門提供職場衝突解決方案的公司,該公司董事説,如果有不同意見,你就把這種不同意見壓上兩天。捫心自問地評估一下自己的工作,看造成問題的是不是你自己。問問同事和私人朋友,傾聽一些局外人的意見。哈特説,如果兩天後你還在想這個問題,那麼這個問題可能個重要問題,需要予以解決。這個時候,你可以花點時間記下近期發生的傷害、爭論或任何其他不屬於正常上下級關係的事情。對自己的觀察要客觀,因為如果接下來要採取什麼措施,你記下的這些東西可能還會有用。把自己的想法記下來也會起到宣泄情緒的作用。
找當事人。
人力資源專家認為,和老闆談話常常是解決問題的最好辦法。哈特説,要經常交談,注重於背後的問題而不是衝突本身。或許你會發現,老闆並不覺得有問題存在。最近做的一項研究顯示,如果是老闆導致的衝突,不良行為可能常常是忽視人際傷害的老闆做出的。哈特説,不管做什麼,都不要頂撞;談話可能不會很順利,對此要有準備。
尋找盟友。
如果合適,你可以考慮同單位裏信得過的另一位管理人員交談。他們或許可以以平級的身份去和那位問題老闆接觸,或建議你採取什麼樣的辦法來緩和緊張關係。找的人應該是一位受到同事尊重的人,不玩勾心鬥角的那一套,並且知道你和你的部門在公司裏發揮什麼樣的作用。
尋求外部援助。
如果上面的技巧都不起作用,你可以尋求公司人力資源部的指導。這是勞動法律師的建議。他們或許可以給你提供非常具體的建議,但不太可能馬上替你解決問題。法爾科恩説,人力資源部的人員可以就事情保密,並和你合作,只要他們不覺得存在騷擾或歧視的問題,根據法律必須彙報。
微笑着忍下去。
如果忍下去對於你的職業前途很重要,那就儘量充分地利用好當前的局勢。把注意力集中在怎樣做好工作、減少衝突上面。職場心理學家説,要在朋友、家人身上去尋找理解和支持。他説,還可以尋找其他辦法來應對,如養成新的愛好,或採用減壓技巧。
溜之大吉。
如果實在沒有辦法,你可以考慮請求調到其他部門。心理學家説,如果你決定不幹了,那就得提前打算,不然你會面臨長期失業的苦惱。他説,不要倉促離職,因為長期失業會讓你更加苦惱。
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