什麼藥酒滋陰呢?
當人們經常熬夜、飲食不當的時候,就會導致陰虛,這時候往往就會出現皮膚乾燥、黯淡無光的症狀,看起來非常的憔悴、衰老,所以這時候需要及時的滋陰。在滋陰的時候,除了可以吃一些滋陰的食物以外,比如黑豆、黑芝麻、阿膠等,還可以每天都適當的喝一些藥酒。那麼,哪些藥酒可以滋陰呢?
藥酒一:阿膠酒
阿膠酒具有很好的補血止血、滋陰潤燥功效,是女性強身健體、美容養顏的養生佳品,尤其適用於月經不調的女性。血虛者可用阿膠補益,血多者用阿膠來固攝,血少者用來行血。另外,阿膠富含蛋白質降解成分,通過補血可起到滋潤皮膚作用,利於皮膚保健。喝點阿膠酒,可使面色紅潤,肌膚細嫩、有光澤、彈性好,還具有祛斑效果。
藥酒二:玫瑰酒
玫瑰花具有疏肝和胃、行氣解鬱、活血止痛等養生功效。不少女性常為了臉上雀斑、黃褐斑苦惱。中醫認為,這類病症多見肝鬱氣滯,並伴有胸脅脹痛,月經不調,或伴有胸悶、氣滯、抑鬱、喜歡歎氣等。另外乳腺增生等乳腺疾病的女性患者,都適合喝點玫瑰酒。
藥酒三:四物酒
如果瞭解“四物湯”,就必然知道四物酒的成份。當歸、熟地、川芎、白芍配伍,是補血調經的經典藥方,除了用它煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而易痛經,面色萎黃缺少紅潤,冬季易手腳冰冷,都是可用這四種中藥來泡酒喝。堅持適量飲用四物酒,可以活血化淤,減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不再冰冷。
經常適當的喝一些阿膠酒、玫瑰酒、四物酒等,就可以起到滋陰的效果,堅持一段時間,就會發現自己的容顏越來越紅潤,氣色越來越好,人也越來越精神了。但是要注意藥酒也是酒,在飲用的時候,一定要適量,過量不但不會起到滋陰的作用,反而對身體有害。
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