水蜜桃管理方法
很多女生都愛吃水蜜桃,因為水蜜桃不僅是味道香甜可口,而且還有美容等食用功效。但是水蜜桃也是分季節上市的,如果想要經常吃到水蜜桃,就要了解一些水蜜桃的管理方法,讓它可以長久保存,比如做成水蜜桃罐頭就可以放很久,想什麼時候吃就可以什麼時候吃了,不用擔心沒有賣的問題。
水蜜桃的管理勿碰水,水蜜桃是嬌嫩的高單價水果,它不耐久藏,也不能隨意碰撞,
大家都以為水果新鮮剛摘的好吃,水蜜桃是例外, 最好當天採摘之後隔天吃,為了預防旅途巔簸,應選購七、 八分熟的程度為佳,水蜜桃上的絨毛有保護作用, 還沒有吃以前不要把它洗掉,裝箱時更要輕拿輕放才不會摔壞。
管理方式有訣竅,通常水蜜桃買回家後,不將萼拔出,
可以延長水蜜桃的保鮮期限。二到三天內不吃完的, 可以把外盒拿掉,將水蜜桃及保力龍一起放進冰箱冷藏, 大約可以保存一個星期。一旦碰到水, 水蜜桃的保存期限會縮短在一天以內,
所以千萬不要先洗一洗之後再拿到冰箱冰起來。
水蜜桃營養豐富,肉甜汁多,含豐富的鐵質,能增加人體血紅蛋白數量,古人曰:常吃桃子能“益容顏”,原因可能在此。桃子的貢獻,除了桃肉能養血美顏,當中的桃仁還有活血化瘀、平喘止咳的作用。中醫有一條藥方,名為五仁湯,能潤腸通便、活血通絡,成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁,對於大便燥結,肝熱血瘀和閉經之人特別有幫助。
水蜜桃雖然好吃而且很有營養,不過有一類人不適合吃水蜜桃,就是剛剛來月經的女性最好先忌一下口,等經期過了再吃水蜜桃。其他時候就可以多吃點了,女生一般比較貧血,水蜜桃是可以抗貧血的,所以學會了水蜜桃的管理方法,就可以多吃點了。
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