用白醋泡腳效果好呢
醋泡腳是一種傳統的治療方法,不僅具有緩解腳氣的功效,用白醋泡腳可以使得腳上的肌膚有彈性,因為雙腳中有60多個穴位,用白醋的刺激下,可以安眠,防止皮膚開裂,殺死腳上真菌,很多女孩子都喜歡泡腳,但是要了解到白醋泡腳真正的意義所在,那麼用白醋泡腳的方法以及效果怎麼樣呢!
工具/原料
建議大家用木質的泡腳桶
40攝氏度的熱水(量方面,需要侵過腳踝)
白醋適量(與泡腳水的比例大約1:10)
一張椅子(高度要適中,儘量能讓小腿與大腿處於垂直的狀態,這樣不會阻礙血液循環)
方法/步驟
1
在木桶中放入40攝氏度的熱水,量要足夠。
怎樣用白醋泡腳?
2
在泡腳水中放入白醋,白醋與水的比例可以控制在1:10左右。
怎樣用白醋泡腳?
3
接下來,就可以進行白醋泡腳了,注意椅子的高度要適中,能讓小腿與大腿,保持一個垂直的狀態。
怎樣用白醋泡腳?
4
泡腳30分鐘左右即可完成,完成後,如果要清晰腳部,請用温水進行清晰。
END
注意事項
不要再餓、或者吃飽飯的時候進行泡腳。
泡腳時不要吃東西,或者進行工作,要儘量放鬆。
腳部有傷口不可以用白醋泡腳。
想用白醋泡腳就要找到正確的方法,不正確的泡腳方式會起到反作用,在泡腳水中放入白醋,比例可以控制在1/10左右,按照這個比例,將腳放入熱水當中泡憋半個小時左右,能夠預防腳氣又能夠安神安眠,緩解疲勞效果很好。
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