按摩拔火罐能有保健作用嗎
按摩拔火罐的方法是中醫中治療疾病的主要方法。能針對經由非常有效的治療效果。在身體發生疾病症狀後,如果能及時的採用按摩和拔火罐的方法進行治療後,就能有非常好的治療效果。除了這些治療疾病的功效外,按摩拔火罐還能有很好的保健作用。下面我們就來介紹一些按摩拔火罐的保健功效。
拔罐
拔罐在我國晉、唐時代就已成了流行的治療和保健方法。
河科大二附院康復科主任羣茹介紹,拔罐有火罐和氣罐之分。火罐是藉助熱力形成負壓並吸着於皮膚,氣罐則是通過拉動活塞形成負壓,不需要點火加熱,且吸附力度可以調節,操作起來更加方便、更易掌握。拔罐具有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛之功效,許多疾病都借用拔罐療法來治療。
由於火罐的加熱程度較難掌握,很容易燙傷皮膚,趙醫生建議大家選擇氣罐使用,如果在家拔罐,不用太計較穴位,可以“哪兒痛拔哪兒”,時間為10分鐘~15分鐘即。取罐時不要強行扯拉,可一隻手將罐向一方傾斜,另一隻手按壓皮膚,使空氣經縫隙進入罐內,這樣罐子就容易取下。
拔罐分為留罐和走罐。一般市民在家操作的都是留罐,專業且效果好的操作手法稱為走罐。即火罐在身體部位上、下、左、右推行,這樣按穴位經絡走罐可以一次治療多個部位。但走罐前要在欲走罐的部位和罐子口塗抹一些凡士林或甘油等潤滑劑,以免拉傷皮膚。
趙醫生提醒,拔罐有禁忌,有出血傾向的病人不宜拔罐;有嚴重肺氣腫、心力衰竭或體質虛弱者不宜拔罐;皮膚有潰瘍或破裂處不宜拔罐;孕婦、外傷、肌肉和韌帶撕裂者不可拔罐。
按摩
按摩也是中醫療法的一種手段,它一般是針對穴位和經絡進行的,其位置可以對照一些學位和經絡的圖譜查找。河南省鍼灸推拿學校附屬醫院院長吳濤介紹,胃腸不舒服時,按摩足三裏穴位效果很好。因熬夜加班而眼圈發黑的上班族,可以通過按摩四白穴緩解疲勞。四白穴位於雙眼平視時、瞳孔正中央下約2釐米處,通過對四白穴進行按摩,可以緩解眼部肌肉疲勞,提高眼睛機能。
中醫按摩分“醫療按摩”和“保健按摩”,吳院長提醒,醫療按摩是中醫外治療法之一,是一種通過按摩達到治病目的物理療法;保健按摩則是中醫保健方法之一,以健身為主。市民如果需要通過按摩治病,最好還是選擇正規醫院就診。
按摩拔火罐的保健功效一點都不比治療疾病的功效差。而且還能在保健的時候不對身體產生不好的副作用,是非常安全可靠的保健養生方法。但是在使用按摩和拔火罐的時候,一定要對症使用,如果不對症的話,那麼保健的效果就不會很明顯了。
-
什麼是甲狀腺囊腫微創?
平時對有一些疾病我們還是不太瞭解,比如什麼是甲狀腺囊腫微創,畢竟我們大家都不是專業的醫學人士,當自己的周圍親朋好友們出現了這種疾病的時候,我們大家也都是不太瞭解的,其實有時候想想人們的生命都是很脆弱的,我們多學一些醫學這是對自己還有對自己身邊的朋友都有...
-
如何才能查出輻射
隨着手機電腦的普及,它們給人們的生活帶來了便利。使我們的心情愉悦,凡事有利必有弊,那麼輻射問題,給人們帶來的危害越來越嚴重。為了減輕輻射對人們危害,首先我們要查清輻射的源頭,只有知道了源頭所在才能做好準備,採取保護措施,使我們能夠免於他給我們帶來的傷害,至少...
-
吃避孕藥臉上長了好多痘痘怎麼辦
隨着人們觀念的開放,現在有許多人都會在結婚前就會發生性行為,但是為了避免發生不可挽回的意外,因此許多的女性在事後都會服用避孕藥,避孕藥可以幫助女性避免出現意外懷孕的情況,因此避孕藥受到了大家的歡迎,但是隨着社會的發展,人們發現避孕藥給人們的副作用非常的多...
-
女人喝什麼茶養腎呢
對於腎臟的滋補現在有越來越多的人們都開始重視起來的,這主要就是由於我們平常不規律的生活習慣而導致我們的腎臟裏面堆積了太多的廢物,根本就沒有辦法通過新陳代謝排出體外的,就會導致腎臟裏面的廢物引起一些炎症的,所以首先就應該要養腎,但是有很多人們都不懂得該...