喝什麼降火排毒呢
女性朋友們因為上火引發的皮膚問題在生活中很是常見,對於這個問題大家也很是苦惱,一上炎臉上就出現了痘痘、然後便祕、口舌生瘡等等,而吃藥也是緩解了情況,但本身藥物也是有刺激的對於身體,所以對於身體的降火排毒有沒有安全又不用吃藥的方法了,下面給大家説説喝什麼降火排毒。
一、黃瓜玫瑰茶:西紅柿350克,黃瓜350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁,蜂蜜各適量.
製法:
1,將西瓜去皮,去籽;黃瓜去蒂去籽;玫瑰花洗淨.
2,將西紅柿,黃瓜,玫瑰花搗爛後,加入涼開水適量,調勻,過濾,取汁,與檸檬汁,蜂蜜混合一起,拌勻即成.
功效:西紅柿有止渴生津,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒功效.黃瓜性味甘,寒,含有粗纖維,丙醇二酸,維生素E,胡蘆C,咖啡酸,綠原素等.有清熱利水,解毒消炎,潤腸通便,美容之功效.檸檬味酸,性平,有清涼解暑,生津止渴之功效.玫瑰花味甘,微苦,性温,氣芳香.善能疏肝解鬱,調中醒脾,還有活血行瘀的功效.以上各料配成此飲料,常飲用,可使肌膚細膩白嫩,顯得年輕漂亮.
二、柚子茶:將柚子肉浸於蜂蜜中十日,注意蜂蜜與柚子肉的比例大約3:1,飲用時將一湯匙蜂蜜與柚子肉一同放入杯中,加入適量温開水即可.很好喝,可以排毒養顏.此法也適合經期減肥的MM,不但可以排毒養顏,還可預防減肥反彈.
上面給大家介紹了喝什麼降火排毒,黃瓜玫瑰茶和柚子茶很好的解決了這個問題,利用食物的所特有的屬性用食療的方法來降火排毒,是再好不過的了,這個帶可以做飲料喝,不但好喝,還養生美容,對於減肥、降火、排毒都有效果,是再合適女性朋友們飲用的了。
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