嗜睡的症狀是咋回事?
很多人在平常的時候都會出現打瞌睡的情況,但是大部分的人都不知道為什麼會出現打瞌睡的情況,其實經常打瞌睡是嗜睡的一種症狀,引起嗜睡症狀的原因也是比較多的,比如説晚上的時候睡眠不足,白天就會嗜睡,下面小編就帶大家來了解一下嗜睡的發病原因是什麼。
嗜睡原因一、最常見的原因
夜間睡眠差,或睡眠時間過短,或有睡眠呼吸暫停,即睡覺時打呼嚕,並有呼吸間歇現象,影響了睡眠質量;時間長了使生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡,伴有頭暈、頭腦不清,可能是早期神經衰弱的一種表現。
嗜睡原因二、營養不足,能量攝入降低。
營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質,會使嗜睡好轉。另外還有一種是發作性睡病,發作性睡病多在青春期以後起病,主要症就是白天嗜睡,表現為不分時間、地點犯困,如與客人談話、或在工作中,都會有睡眠發作,發作性睡病一般不會引起其他器質性病變。
嗜睡原因三、其他原因
1、老年嗜睡症並不少見,引發老年嗜睡症的因素較多,環境因素、身體因素、藥物因素、腦部因素等等都是常見原因。
2、青少年或中青年肥胖、體重超重也會引起白天過度睏倦;
⒊抑鬱症,可能是白天過度睏倦的主要誘因,抑鬱症患者,白天感到過於睏倦的機率是正常水平的3倍。
⒋糖尿病,白天過度睏倦與糖尿病關係密切。糖尿病出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲狀腺機能減退,甲狀腺患者由於基礎代謝低,常有嗜睡的表現。
所以説白天出現嗜睡的症狀,跟平常的睡眠習慣還有營養是非常有關係的,還有可能是抑鬱症的原因,或者是糖尿病,如果有嗜睡的症狀,可以按照上文來尋找自己嗜睡的原因,在醫生的指導下面,選擇正確的治療方法,這樣才可以讓病情快速好起來。
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