患跟腱炎有哪些病因?患跟腱炎怎麼辦?
當跟腱在短時間內承受的壓力過大時,可能會發生勞損、細微挫傷或撕裂,進而出現無菌性炎症。好發於愛好跑跳運動者,如參與跑步、籃球等運動的人羣,當長時間的運動或者受到反覆暴力撞擊時,極易引起跟腱炎的發生。那麼,患跟腱炎有哪些病因?患跟腱炎怎麼辦?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、患跟腱炎有哪些病因
2、患跟腱炎怎麼辦
3、患跟腱炎有哪些併發症
患跟腱炎有哪些病因
1、過量運動
過度鍛鍊,鍛鍊時間過長,沒有科學合理的鍛鍊方案。往往在身體還沒有活動開或活動好就進行比較劇烈的運動,如踢足球、打羽毛球等需要頻繁跳躍的運動。
2、鍛鍊方式錯誤
採取與自己年齡不相適合的鍛鍊方式。老年人本身韌帶老化、彈性減低,如參加打籃球等對抗激烈的運動,容易引起跟腱炎。
3、扁平足
人體行走時扁平的足弓會使跟腱承受的壓力加大,日積月累,易導致跟腱炎。
4、外傷
長期的踝關節勞損、外傷與感染,也都可能導致該病的發生。
患跟腱炎怎麼辦
1、中醫治療
在中醫上,跟腱炎屬“痺症”範疇,它與人體腎陰、腎陽的虛損密切相關,可以通過口服中藥補肝腎,強筋骨,活血止痛。可用中藥藥液加酒醋燻蒸,洗泡足跟部,可使藥力直達病處,也可用理筋手法使筋絡疏通。通過以上方法內外合治,起到“通則不痛”的目的,緩解或消除臨牀症狀。
2、生物力學減負荷
由於該病常與肌腱局部過度負荷、訓練錯誤有關。因此,檢查使用的器械如跑鞋、球拍等,檢查運動力學如跑步、投擲、發力姿勢等,診斷和糾正可能存在的肌力不平衡,以上這些都非常重要。
3、抗炎措施
常用冷療、電療、注射可的鬆等。冷療對腱病十分必要,因為腱病組織中有許多新生血管,冷療可收縮血管。電療主要採用激光、高壓電刺激等,實驗室條件下電刺激可以刺激膠原合成,對腱病治療有效。
4、手術治療
局部封閉治療
醋酸氫化可的鬆腱鞘內注射,也可以與1%的普魯卡因混合後注射,以減少注射時的疼痛,適用於早期的跟腱炎。
腱性部分切除術
治療效果比較好,不容易復發,但有時容易併發肌腱粘連,適用於注射治療無效,以及有閉鎖現象的跟腱炎。
患跟腱炎有哪些併發症
1、跟腱退化變性
是一種退化性疾病,稱為跟腱退化變性,是指跟腱的結構出現異常,變得越來越脆弱和纖維化。
2、跟腱斷裂
對跟腱的持續勞損或急性創傷,需進行手術來修復。
3、骨質增生
由軟組織變性、退化,關節邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現骨破壞,而引起的。跟腱炎早期無特殊表現,晚期可見跟骨結節(跟腱止點處)脱鈣、囊樣變,也可見骨質增生現象。
-
印度40十60艾力達雙效混合片價格曝光
印度艾力達雙效片最新價格10粒多少錢、印度超級艾力達雙效片最新真實價格,可以通過正規靠譜代購幫忙購買,在國內價格在150元左右,成分40mg他達拉菲加60mg達泊西丁,可提供延時加助勃的雙層效果,目前超級艾力達是最受大眾喜愛的產品是因為艾力達藥效可達36小時也被廣...
-
國民腸道問題不容樂觀 營養美學益生菌呵護腸道健康
你的腸道健康嗎?腸道作為人體的“第二大腦”和體內最大的消化和免疫器官,其健康狀況尤其重要。但是當前由於飲食、作息生活習慣等眾多因素的影響,國人的腸道健康正面臨着巨大的挑戰。根據平安健康發佈的《2021國民腸道健康調研報告》顯示,當前國民腸道健康狀況不容...
-
掉頭髮是怎麼回事 原來不掉頭髮現在開始掉頭髮了怎麼回事
掉頭髮是怎麼回事?脱髮,想必沒人喜歡它,畢竟它輕鬆鬆地將頭髮帶走,而咱們還得想辦法挽留住頭髮。相信對脱髮或多或少有了解的發友來説,大概知道自個兒頭髮為何會掉,也知道頭髮對於自個兒的重要性。在與我交流的患者中,大多數人都是因為被這5種常見的問題“使絆子”後,...
-
hiv服藥正常壽命是假的嗎?出院證明會寫艾滋病嗎
HIV病毒感染以後主要破壞人體的淋巴細胞,導致大量淋巴細胞損傷,降低人體免疫力,晚期導致各自併發症,如惡性腫瘤等,甚至一個感冒可以失去生命。HIV患者通過抗病毒治療可以減緩這一過程,導致淋巴細胞一直存在,免疫力保留,現在延長生存期。下面,就快和本站一起了解相關知識...