脾氣虛哪個季節最明顯 脾氣虛吃什麼食物好
脾氣虛一般都是因為勞倦過度、體質虛弱已經飲食不當造成的。那麼,脾氣虛哪個季節最明顯?脾氣虛吃什麼食物好?一起來看看本站帶來的介紹吧!
全文目錄
1、脾氣虛哪個季節最明顯
2、脾氣虛吃什麼食物好
3、脾氣虛和脾陽虛的區別
脾氣虛哪個季節最明顯
脾氣虛可發生在四季,不過在夏季會相對更為明顯,因為脾氣虛多因飲食不節,勞倦過度,憂思日久,損傷脾土,抵抗力不足,素體虛弱等原因導致,中醫認為,脾喜燥而惡濕,在夏季天氣炎熱濕氣重的時節,外界環境對脾胃影響非常大,加上此時人們喜食生冷寒涼的食物,這類食物對脾胃功能也會造成削弱。
脾氣虛吃什麼食物好
脾氣虛的人宜食有補脾益氣、醒脾開胃消食作用的食物如粳米、薏米、熟藕、蓮子、粟子、山藥、紅棗、扁豆、牛肉、雞肉、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
忌食食性寒涼、易損傷脾氣的食物如苦瓜、黃瓜、冬瓜、空心菜等,以及味厚滋膩、容易阻礙脾氣運化功能的食物如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等也要少吃,另外,利氣消積、容易耗傷脾氣的食物如蕎麥、山楂、蘿蔔、香菜等也不宜多吃。
脾氣虛和脾陽虛的區別
脾虛,泛指因脾氣虛損引起的一系列,脾臟生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。
1、脾氣虛證,多見腹脹納少,食後脹甚,肢體倦怠,神疲乏力,少氣懶言,形體消瘦,或肥胖浮腫,舌苔淡白。
2、脾陽虛證是脾氣虛進一步發展而來,可見大便溏稀,納少腹脹,腹痛綿綿,喜温喜按,形寒氣怯,四肢不温,面目無華或浮腫,小便短少或白帶多而清晰色白,舌苔白滑。
3、中氣下陷是在脾氣虛或脾陽虛見症基礎上,有氣陷臨牀表現,如久瀉、脱肛、子宮脱垂等。
4、脾不統血,在脾氣虛或脾陽虛見症基礎上,有慢性出血臨牀表現,如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。
治療上多以益氣健脾為基本治療原則,根據病情程度採用不同方藥,如脾氣虛多用四君子湯,脾陽虛多用附子理中丸,中氣下陷可用補中益氣湯等。
具體情況,需由專業醫生進行判斷,勿自行診斷、治療。
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