乙肝預防小知識有哪些
乙肝是病毒性肝炎的一種,傳染性比較強,因此,對於健康人羣來説,瞭解乙肝預防小知識是非常有必要的。那麼乙肝預防小知識有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹七種乙肝預防小知識,想要了解乙肝預防小知識有哪些的朋友不妨來看看哦!下面請看具體的介紹。
1、注射乙肝疫苗
新生兒或成人接種乙肝疫苗的程序是"016",即:"0":出生後24小時內的新生兒注射第一針;"1":第一針注射後1個月注射第二針;"6":第一針注射後6個月,即半歲時注射第三針。
2、把好輸血、血液製品質量關
用最靈敏的檢查方法過篩輸血的血源和血液製品是否含有乙肝病毒,防止輸入人體;要隨時檢查職業獻血員的健康狀況,發現有乙肝感染標誌或乙肝病毒表面抗原攜帶者不能獻血。
3、遠離易感染場所
公共場所、理髮店、美容院等容易被HBV污染,如浴池、剃刀、文眉、修腳等均可傳染HBV;一些不正規的醫療診所,對於針劑、器皿、器械沒有經過嚴格消毒,亦容易感染乙肝病毒。
4、培養良好衞生習慣
儘量一個人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等,養成飯前便後、出入公共場所(公交車、醫院、超市等)後洗手的衞生習慣。
5、避免過度勞累:過度的勞累,如繁重的體力勞動與腦力勞動,都使機體長期處於超負荷狀態,導致機體抵抗力下降而發病。
6、避免受寒:這種肝病因能使體內各種化學反應遲緩,抵抗力下降,肝病病毒得到了繁殖的機會;營養不良和疲勞、創傷、精神刺激及藥物毒性作用的情況下也是引起乙肝的病因。
7、成年人應該注意定期的接受乙肝兩對半檢查,瞭解體內乙肝抗體的情況,如果乙肝抗體滴度低於10的話,就應該注意進行乙肝疫苗加強針的注射,確保乙肝抗體的有效性,這是預防乙肝傳染最簡單、有效的方法。
以上就是關於乙肝預防小知識有哪些的相關介紹。相信大家看了這些介紹之後,已經對上面介紹的乙肝預防小知識比較瞭解了。因此,大家在生活中只要好好注意這些方面,就可以很好的預防乙肝啦!當然啦!預防乙肝最好的措施就是去注射乙肝疫苗了,大家一定要記住哦!
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