近期總是感覺嘴脣乾疼是怎麼回事
現在天氣乾燥,温度高,嘴脣出現肝疼的現象可能胃火過大引起的,一類是內臟系統受損,腸胃代謝,和免疫力功能失調引起口乾,還有一類是呼吸系統和口腔疾病引起口乾。因為夏天温度高出汗多,很容易出現缺水的症狀,加上有些人的飲食可能食用過多上火,熱氣的東西。身體出現缺水,第一時間就會在嘴脣上表現出來,嘴脣乾,脱皮,出現幹疼,這是身體嚴重缺水的徵兆了,需要及時補充水分。
嘴脣乾燥不舒服,很多人會下意識地舔脣,結果卻往往越舔越幹,越幹越舔,形成一個惡性循環,甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚,甚至嘴脣腫脹,形成醫學上的“舌舔皮炎”“慢性脣炎”。無論是從健康還是美觀的角度考慮,還是改掉舔脣這個不太雅觀的習慣吧。
嘴脣乾燥的原因很多,最多的一種是由嘴角開始,這是缺少維生素的現象,應多吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。另一種嘴脣乾燥是缺少水分,或是説話太多而口乾,也與天氣乾燥有關。風多或是寒冷時,皮膚表層水分供應不及,水分被幹燥空氣吸去,口脣乾的女性大多與皮膚性質乾燥有關,所以應着重補充水分及油脂,最好能經常按摩嘴脣。下面介紹幾種好的方法:
脣乾急救3招:
1 用凡士林潤膚露塗在幹脣上,加上適當的按摩,第二天一定滑溜溜。
2 用熱毛巾在脣上敷一會兒,再用磨沙膏磨走死皮,然後塗上一層凡士林即可。
3 脣部用鹽水搽試,在用化粧棉吸乾水分以前,先塗上潤脣膏。
4 晚上睡覺前在脣部塗上橄欖油,第二天就不會幹燥了。
在這提醒一下各位,夏天温度高,天氣乾燥,儘量多喝些水,及時補充身體快速揮發的水分。不能等嘴脣出現幹疼的情況才補水,那已經是身體嚴重缺水了。在室外工作的話,最好準備一條濕毛巾,不定時洗洗臉。要帶上充足的水,感覺嘴脣不要在太陽下暴曬太久,以免出現脱水中暑的症狀。
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