怎麼能夠去除牙上污漬
牙齒是人的第一個門面,當和人見面交流時,潔白透亮的牙齒往往會給人留下良好的印象,然而現在人們,不合理的生活習慣,越來越大的工作壓力往往會忽視對牙齒的保養,從而牙齒上會產生許多污垢,那麼對於這類人來説,應當怎麼樣去清潔牙齒呢?今天我我就教大家如何,正確的清潔牙齒上的污垢,變的潔白透亮。
1、刷牙
刷牙是清除牙菌斑的基本措施,也是最重要的一種方法。如果刷牙得當就可以使牙齒表面的牙菌斑量大為減少。因此我們必須養成每天早晚刷牙的好習慣,並掌握正確的刷牙方法。單純採用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑,因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一,牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑,預防牙周疾病和鄰面齲。
青檸檬汁刷牙:用青檸檬汁刷牙去牙漬與小蘇打去牙漬是一個道理,使用方法也是一樣的,只要把小蘇打換成青檸檬就好了。
2、醋去牙漬
醋可除牙垢煙漬的小竅門 經常吸煙的人,牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔裏含漱2--3分鐘,然後吐出,再用力刷牙,最後用清水洗淨,反覆幾次可除煙垢。
3、橘皮去牙漬
橘皮末做牙膏可潔牙 淨橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅 菌的作用,長期堅持能有效固齒。
4、洗牙
洗牙是去牙漬最直接有效的方法,這種方法對牙漬的清除有最直接的效果,可以幫助治療多種口腔疾病,經常抽煙、飲茶的人,洗牙後牙面的牙漬很容易就堆積,最好每年洗一次牙。
5、牙線
單純採用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑,因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一,牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑,預防牙周疾病和鄰面齲。所以必要時需要牙線幫忙清除牙菌斑。
6、牙籤
在牙齦萎縮,牙與牙之間出現間隙(牙縫)的情況下,就要藉助牙籤來清除牙齒鄰接面的食物、軟垢和部分牙菌斑。目前我國市場上出售的牙籤的橫斷面是圓形的,國外也有橫斷面為三角形的牙籤。當然建議不要使用太大的牙籤,以免傷害牙齦。
7、牙間刷
牙間刷由刷毛和持柄兩部分構成,在設計和規格方面有多種多樣,可根據牙間隙的大小進行選用,能有效清除牙齒鄰接面的牙菌斑。
現在對牙齒的保養是十分重要的,潔白透亮牙齒帶給我們不僅是自信,更是對自己身體的愛護,想必大家通過以上的文章,對清潔牙齒有了一套新的方法,擁有一副潔白透亮的牙齒是很容易的。
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