牙上的牙漬怎麼去除啊?
牙齒能幫助我們咀嚼食物,讓我們更好地吸收其中的營養。但每次吃完東西后,都會有一些剩餘的食物留在我們的牙齒上。如果經常不刷牙,就可能會形成頑固牙漬,十分影響我們的形象。牙漬一旦形成,就不是刷牙能消除的,令人十分困擾。今天小編就來跟大家講講牙漬該怎麼去除。
牙漬,又稱為牙石,牙菌斑,是指附着在牙齒表面、牙縫、牙齦緣的黃色或灰白色的沉積物,主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、細菌等所組成,牙垢的組成:由微生物、脱落的上皮細胞、白細胞、唾液中的粘液素、蛋白質、脂類及少量食物碎屑所形成的。剛形成的牙漬較軟,附着力也不強,只要認真刷牙,就能去除牙垢。
想要去除牙漬,首先第一步得調整自己的刷牙方法,注意,刷牙最好是從上往下刷,並且用牙刷的尖毛來刷牙齒,不要把牙刷壓在牙齒上,很用力,這樣效果是很差的。可以選擇用檸檬汁來美白牙齒。每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。
檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。
醋也是可除牙垢煙漬的小竅門 。
經常吸煙的人,牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔裏含漱2--3分鐘,然後吐出,再用力刷牙,最後用清水洗淨,反覆幾次可除煙垢。
不過,與其用各種方法來去除牙漬,不如從源頭制止它。每次吃完東西后應該要漱口,每天早晚都應刷一次牙,不要吃太多甜食。做好生活中這些小細節就能有效阻止牙漬的生成。即使有也可以輕易刷掉,不需要用其他方法來解決。
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