感染性關節炎的預防與治療
關節炎是一種常見的疾病,這種疾病會讓我們承受極大的傷害和痛苦,尤其是下雨天、陰天的時候,給我們帶來的疼痛是我們正常人無法體會的,所以為了我們的健康,患有關節炎的患者一定要儘快的治療,並且在日常的生活中做好護理的工作,這樣才能降低該病的傷害性,那麼感染性關節炎的預防與治療方法是什麼呢?下面我們一起了解下。
關節炎雖然並不是一種經常發作的疾病,但是在每次發作的時候都會讓我們承受極大的傷害,為了能夠儘快擺脱此病的困擾,建議患有此病的朋友要儘快治療,並且在日常的生活中注意自己的飲食,以防止病情加重。
專家建議,首先要控制體重,肥胖不僅誘發其他全身性疾病,同時使身體關節受累,加速關節間軟組織的磨損引發骨關節炎。其次要適當參加體育鍛煉,強肌健骨,但要避免運動過量引起關節的損傷。此外長時間坐時要注意姿勢,辦公室一族要經常變換姿勢避免某個部位的關節長期處於負重狀態。
要注意適度鍛鍊和合理飲食平時還要注意防止外傷,不要長時間低頭和彎腰;防止過度疲勞,避免讓關節經受長期壓力;改變過量飲酒等生活習慣。
感染性關節炎不能吃的食物
1、要少食牛奶、羊奶,奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脱鈣疏鬆與關節破壞。
3、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。
4、少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關節炎惡化。
5、忌食辛辣温燥之品,如:葱姜、胡椒、牛羊肉等。
有關感染性關節炎的預防與治療的問題就講解到這裏,希望以上的這些介紹會對您起到幫助,這種疾病雖然會讓我們承受極大的傷害,但是隻要我們積極治療,並且注意自己的飲食健康,那麼我們還是可以脱離此病的傷害的。祝您健康。
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