鼻子裏特幹應該怎麼辦
在現在的社會生活中,我們總是被這樣或者那樣的各種疾病所困擾。夏季天氣炎熱乾燥,而導致鼻子和喉嚨變得特別乾燥,甚至還會導致初學現象的產生。鼻子幹會使鼻子發癢,讓患者感到極度不適與痛苦。它嚴重影響了我們的工作和學習,導致無法集中注意力。那麼鼻子裏特幹應該怎麼辦?
1,比較直接的方法是向鼻孔裏滴幾滴香油。要滴在鼻孔裏的內側。
香油能潤滑鼻孔,促進鼻腔黏膜的正常修復,增加鼻腔裏的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。
2,用紅黴素眼膏塗抹。
用棉籤蘸些紅黴素眼膏抹在鼻孔裏邊,儘量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。
3,多喝水,避免上火。
上火往往會加重鼻子乾燥,因此平時要多喝水,增強體內血液循環,能在一定程度上改善鼻腔血液循環,減輕鼻子乾燥症狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。
4,經常用冷水沖洗鼻子。
不管是夏天還是冬天,如果能堅持冷水洗臉洗鼻子,能增強身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助於改善鼻子乾燥的情況。
5,多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。
蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助於鼻黏膜上皮的恢復,改善鼻子乾燥的症狀。
6,經過上述治療鼻子乾燥減輕後,可以每天適當的按摩按摩鼻子,一定要輕輕的按摩,以促進鼻腔內的血液循環,進一步改善鼻子乾燥的情況。
7,注意改善居室的空氣濕度。
如果家裏太過於乾燥,可以在屋裏放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。
另外再配個濕度計,以便隨時觀察居室的空氣狀況。
冬天空氣乾燥,可能鼻腔血管壁太薄,可以上一點紅黴素眼藥膏試試。
吃多點有薄荷的東西、保持鼻子濕潤、而且還要常清理一下鼻中的潰物。
看了上述對於鼻子裏特幹應該怎麼辦的介紹後,我想大家應該已經有所瞭解了吧。我們平時應該多喝白開水,多多注意對自身身體水分的補充,使某些器官保持水潤。我們要少吃上火的及乾的食物,尤其是辣椒,否則不僅鼻子會幹,而且還會出現出血症狀逐漸加重病情。
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