支氣管炎的預防措施
慢性支氣管炎這個疾病是一種常見的呼吸道疾病,可以發生在各個年齡段的疾病,但是以兒童和老年人是多發的人羣,這種疾病雖然不是很嚴重的一種疾病,但是如果長期不治療的話可以導致肺氣腫的,所以我們每個人對任何疾病都要有所重視,下面是關於慢性支氣管炎的預防措施,我們就來一起了解一下吧。
吸煙是引起慢性支氣管炎的重要原因,煙霧對周圍人羣也會帶來危害,應大力宣傳吸煙的危害性,要教育青少年杜絕吸煙。同時,針對慢性支氣管炎的發病因素,加強個人衞生,包括體育、呼吸和耐寒鍛鍊,以增強體質,預防感冒。改善環境衞生,處理"三廢",消除大氣污染,以降低發病率。
(1)戒煙:慢性支氣管炎患者不但要首先戒煙,而且還要避免被動吸煙,因為煙中的化學物質如焦油、尼古丁、氰氫酸等,可作用於植物神經,引起支氣管的痙攣,從而增加呼吸道阻力;另外,還可損傷支氣管粘膜上皮細胞及其纖毛,使支氣管粘膜分泌物增多,降低肺的淨化功能,易引起病原菌在肺及支氣管內的繁殖,致慢性支氣管炎的發生。
(2)注意保暖在氣候變冷的季節:患者要注意保暖,避免受涼,因為寒冷一方面可降低支氣管的防禦功能,另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環障礙和分泌物排出受阻,可發生繼發性感染。
(3)加強鍛鍊:慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當的體育鍛煉,以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。
(4)預防感冒:注意個人保護,預防感冒發生,有條件者可做耐寒鍛鍊。
上面就是關於支氣管炎的預防措施了,預防方法也有很多種,根據個人的體質進行預防措施,對於一些吸煙的朋友們還是不要吸煙或者是儘量把煙戒掉,因為吸煙的有害物質會侵蝕到我們的支氣管,所以有一個好的身體才是最關鍵的。
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