慢性支氣管炎預防方法是什麼
眾所周知,慢性支氣管炎是一種非常容易出現復發的疾病,而且發病持續的時間也是非常長的,尤其會給上了年紀的朋友帶來更大的身體傷害。慢性支氣管炎預防方法是什麼?不妨來看看下文中的介紹,從生活的方方面面上都應該做好防護工作才行,千萬要注意不要讓身體受涼這樣會加重病情。
1、防寒保暖,別讓感冒露頭
做好防寒保暖,遇到氣候驟變時,及時添衣,嚴防受涼。寒潮到來時最好不外出,以減少不利氣候對人體的影響。處於病情緩解期的患者,可定期進行流感疫苗及肺炎疫苗注射,減少感冒發生,減少急性發作次數。
2、開窗換氣,室內保持空氣濕潤
據測定,深秋時節不常開窗換氣的室內,每立方米空氣中細菌總數可多達9000~15000個,而經常通風換氣的室內,每立方米空氣中的細菌總數只有1500~4000個。因此,室內經常通風換氣是預防老慢支復發的重要措施。室內空氣濕度相對較低時,必須適當增加室內的空氣濕度(措施有灑水、室內晾濕毛巾或使用加濕器等),使空氣濕度達到60%左右。
3、預防過敏,少吃魚蝦發物
避免有害粉塵和氣體的刺激。空氣中有些粉塵和氣體能引起支氣管炎發作,如棉花纖維、發黴的穀物粉塵、含有蟎蟲排泄物的房塵。在粉塵較多的場所宜戴口罩,掃地宜用潮濕拖把等。過敏體質的人更應注意遠離過敏原,飲食上少吃魚類,尤其是帶魚、黃魚,還有蝦、蟹等,多吃些新鮮蔬菜、水果。
慢性支氣管炎預防方法是什麼?想要預防疾病必須要從飲食和鍛鍊等多方面入手,只有做好細節問題才可以有效的控制疾病進一步發展,積極的做好預防工作十分關鍵,有慢性支氣管炎的患者朋友也應該定期去醫院做相關的檢查,出現症狀及時進行治療。
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