頭皮癢頭皮屑多應該怎麼辦
有很多朋友雖然天天洗頭,但是還是會出現頭皮癢以及頭皮屑多的症狀,這個時候我們不能盲目的去亂用一些去屑洗髮水,因為有些洗髮水雖然能夠強力去屑,但是也非常容易傷害到我們的頭髮,如果為了去頭皮屑而導致脱髮的話,那麼肯定是得不償失。那麼我們如果出現頭皮癢頭皮屑多的情況應該如何處理呢?
1.意頭皮衞生。經常温開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂,因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。
2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2~3次,能促進頭皮的血液循環,增加頭髮的營養,有利於頭髮的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。
3.戒煙、少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用鋭物刮洗。
4.外用藥物。可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方為氯黴素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。
5.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B610毫克、每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一。
注意事項
首先要保證良好健康規律的生活作息習慣,保證每天7個小時的睡眠。因為頭皮出問題反映了一個人的健康狀況,身體健康與否也會影響頭皮的好壞。
其次,要注意飲食,少吃刺激性食物,飲食以清淡為主。
洗髮水要適合自己的髮質,用去屑洗髮水,一週洗2-3次頭髮最佳,勤洗頭也容易導致頭皮屑的產生。
嚴重者要去醫院及時治療,防治進一步惡化。
相信大家也都遇到過頭皮癢頭皮屑多的症狀吧,我們一旦遇到這樣的情況千萬不能隨便亂用洗髮水,我們一定要找到最科學最健康的方法來去頭屑才行,上文詳細介紹了頭皮癢頭皮屑多應該怎麼辦才好。
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