突然膝蓋痠痛怎麼辦?
膝蓋疼痛是很常見的一種現象,當然這也可能是一種疾病的病症。引起膝蓋疼痛的原因有很多,比如膝蓋受涼、膝蓋勞損、關節炎、風濕、類風濕等等,都是會引起膝蓋痠痛的,當膝蓋出現痠痛的現象的時候,我們需要即可的進行治療和檢查。但是膝蓋疼痛的治療方法有很多,需要自己選擇。下面我們就來介紹一下膝蓋疼痛的治療方法。
膝關節疼患者首先應做好肢體保暖措施,注意關好門窗,減少風、寒、濕氣的進入;此外就是注意加強腿部鍛鍊,以增強周圍肌肉力量,促進局部血液循環,增加膝關節穩定性;而最重要的還是接受積極的治療。膝關節疼痛肯定是因為膝關節組織受損所致,患者應儘早查明病因,接受相應治療,以免病情拖延加重,增加治療難度。
陰天膝蓋痠痛食療方
1、地黃當歸金甲湯
組方:乾地黃95克, 當歸3克,
白金條(即人角楓)鬚根5克,
刺三甲5克。
製法、用法:將上藥切成薄片,加水800—1000毫升,煮約1小時,2次温服,隔日1 劑。
2、三白皂剌薰劑
組方:鮮三白草1000克, 鮮皂角刺250克。
製法、用法:用沙鍋置火爐上,放入上藥,加水適量,煮沸後即直接燻蒸局部,或用多層紗布覆蓋以助燻蒸。治療時爐火保持適度。1日燻蒸2次,每次30—60分鐘。如疼痛劇烈,治療時間可適當延長。
3、仙壹藥酒
主要成分;黃精、烏梢蛇、蝮蛇、木瓜、郁李仁、沙棘、桑椹大黃藤、絞股藍、檸檬黃、亮藍等適量。
用法:每日飲藥酒25ml ,身體會燥熱, 消除濕毒。
陰雨天經常膝蓋痠痛的朋友,要做好膝蓋的保暖工作,避免膝蓋受寒,及時要醫院治療。
文章中介紹了一些治療膝蓋疼痛的方法,當我們出現膝蓋疼痛的現象以後,就要根據自己的實際病情,來判斷引起自己膝蓋疼痛的原因,如果自己並不能瞭解的話,那麼就需要進行詳細的檢查,先確定自己膝蓋疼痛的原因後,再選擇適當的方法進行治療。膝蓋的保暖也是十分重要的。
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