神經引起的肌肉萎縮的保健方法
對於肌肉萎縮,這種疾病的話發病是比較緩慢的,所以剛開始的時候患者們不會感覺到任何特殊的症狀,只是會覺得自己的肌肉特別的容易疲憊的,尤其是在清晨的時候會感覺到自己的肌肉有些輕微的痠痛感,但是這種痠痛的感覺只會持續1到2分鐘的,所以大部分人都不是太在意的,隨着病情的發展患者的肌肉會感覺到越來越萎縮,直到最後變得特別的瘦弱。
1、保持樂觀愉快的情緒。較強烈的長期或反覆精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化,可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,使肌跳加重,使肌萎縮發展。
2、合理調配飲食結構。肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充,提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質,以增強肌力、增長肌肉,早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物,並積極配合藥膳,如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等,禁食辛辣食物,戒除煙、酒。中晚期患者,以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主,並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。
3、勞逸結合。忌強行性功能鍛鍊,因為強行性功能鍛鍊會因骨骼肌疲勞,而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
4、嚴格預防感冒、胃腸炎。肌萎縮患者由於自身免疫機能低下,或者存在着某種免疫缺陷,肌萎縮患者一旦感冒,病情加重,病程延長,肌萎無力、肌跳加重,特別是球麻痺患者易併發肺部感染,如不及時防治,預後不良,甚至危及患者生命。
5、胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂,尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害,從而使肌萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反覆或加重。肌萎縮患者維持消化功能正常,是康復的基礎。
那麼對於神經引起的肌肉萎縮的保健方法就是要保證好自己的情緒,不能夠讓自己的情緒太過於激動的,或者是太過於悲觀,這樣對於自己的疾病都是沒有任何好處的,如果是自己的大腦皮層一直處在一個失衡的情況下的話,就會讓自己肌肉萎縮的情況變得更加的嚴重,甚至是加速萎縮的情況。
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