過敏性鼻炎鼻癢怎麼辦
過敏性鼻炎鼻癢其實是一個比較常見的症狀的了。而且過敏性鼻炎的病人往往是會有不同程度的一個鼻粘膜的充血腫脹的症狀的了。而這個時候的病人還會有反覆發作打噴嚏的症狀,甚至是一種反反覆覆的流清水樣鼻涕的症狀。病人比較容易有鼻子癢的症狀。而且嚴重者眼睛耳朵紅癢。
鼻炎困擾了我很久,準確説應該是好多年,我試過各種方法,吃藥打針手術,都不能根治,但靠着自己慢慢摸索,最近通過清洗鼻腔的辦法,確實讓症狀慢慢好轉了,下面給大家分享一下方法。
百度經驗:
方法/步驟
1. 1
先活動一下身體,跑步、跳繩、高抬腿隨便都可以,目的最好是微微出汗,這樣有利於通透鼻腔。
2. 2
用温水洗臉,洗乾淨後,用手指輕輕按摩印堂穴和鼻子側面的迎香穴,按摩一分鐘左右即可。
1. 重點來了:用温鹽水一杯,用鼻子靠在杯口,慢慢吸進去,然後後仰,讓温鹽水在鼻腔內緩緩流動,半分鐘後將温鹽水噴出。
2. 4
重複以上的步驟,每天早晚各一次,一週鼻子就好多了。
3. 5
另外,要配合體育鍛鍊,我個人感覺踢球和長跑等等,能讓你一直大汗淋漓的運動,對於改善過敏性鼻炎效果不錯。
温馨提醒:建議一旦病讓有過敏性鼻炎的問題的時候,其實需要進一步去保持樂觀心態,而且不要抽煙喝酒和熬夜,才可以進一步的去保證充足睡眠。同時建議過敏性鼻炎的病人需要進一步去適當鍛鍊身體。
-
急性心肌梗死併發症有哪些?
心肌梗死是一種發作於心髒的疾病,其對人體的健康會產生極大威脅,心悸梗塞對人體產生的危害不僅僅侷限於這個疾病本身,心肌梗死還會給身體帶來一系列的併發症,這些併發症也是非常嚴重的,因此在治療急性心肌梗死的同時還需要預防併發症的發生,比較常見的併發症有以下幾...
-
手指骨頭疼是怎麼回事呢
當發現手指骨頭疼痛的症狀出現時,很多人都會感到驚慌,這也難怪,畢竟骨頭疼不是一件小事,它通常是因為疾病造成的,但這個時候諱疾忌醫是沒有任何好處的,患者需要做的就是及時就診,弄清楚手指骨頭疼是怎麼回事,然後再配合醫生對疾病做出最佳的治療,以爭取早日恢復。首先,經...
-
手抽筋是怎麼回事
對於抽筋現象,大家是否瞭解它的各種病因?手抽筋是怎麼回事?發生了手部、足部抽筋現象,其實跟人體神經、神經肌應激閾值降低有着緊密聯繫,肌肉會不自覺出現抖動情況,導致肌肉僵硬麻木,手部抽筋可能連續發生,接下來主要談談手抽筋的幾種病發因素,希望大家可以牢記。1.經過...
-
牙周炎看哪個科呢
牙周炎看病首先就是要選對科室,如果不知道牙周炎疾病做治療的時候選擇什麼科室的話,那麼這個疾病就無法得到正規的治療,牙周炎疾病改善的效果也不會得到最好的效果,這樣一來,牙周炎痛起來嚴重的時候人們會更加的難受,而選擇牙周炎看對科室是很重要的,很多人不知道,一進...