解決暈車的辦法是什麼?
現在的人越來越多的把代步工具選擇為汽車,當上班、外出的時候,都會乘坐汽車,讓自己很快的到達目的地的。但是有一些人有暈車的症狀,當坐上汽車後,一旦聞到了汽油味道,或者聞到了汽車尾氣的味道,就會有噁心、嘔吐的感覺。那麼,有什麼辦法可以解決暈車嗎?
治療暈車的穴位
1、合谷穴
此穴位可直接作用於胃腸,有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。
位於人體的手背部位,第二掌骨中點,相當於第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點,也就是常説的“虎口”處。
2、內關穴
這個穴位通“心”,具有調節中樞神經的功能,按壓內關穴是治暈車最常用的方法。
是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方。
3、足三裏
是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。按壓時須根據個人的耐受程度,按壓上述穴位1~5分鐘,當自己感覺到有酸脹感時就可停止。
暈車穴位按摩方法
1、首先,閉目調神,身體肌肉儘可能放鬆,注意力集中到頭頂,用食指和中指指肚按揉頭頂的百會穴,力度適中,正時針與反時針各按揉30圈。
2、再用拇指指肚分別按揉手腕上的內關穴與手背上的合谷穴。
3、最後用兩手的拇指與食指指端同時掐壓耳朵上的胃反射區,力度可漸漸增大,以有疼痛感為好。
如果有暈車的情況,可以用手按摩上文中提到的那些穴位,可以起到很好的緩解作用。還可以嚼生薑片,目視前方,和別人交談轉移注意力等,都可以起到減輕暈車的症狀。還可以一上車就睡覺,這樣暈車症狀也就沒有了,但是如果是坐公共汽車等,還需要注意自己的錢財,防止丟失。
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