崴腳看什麼科好啊?
崴腳是我們生活中最常見的一種疾病,走路時不小心左顧右盼,或者和小夥伴在馬路邊,嬉笑玩耍,或者專注於某件事情沒有看腳下,這些情況都容易導致崴腳,崴腳常常使我們走路不便,生活受到影響,那麼崴腳之後應該看什麼科呢?崴腳之後正確的治療方法是什麼?
1.在崴腳扭傷後,馬上採取冷敷的辦法。
2.扭傷後應儘快進行局部冷敷,以利於血管收縮,減輕出血,減少新陳代謝產物對神經末梢的刺激和壓迫,起到消腫止痛的作用。冰敷可每兩小時做十五分鐘,至腫脹不再繼續增加為止。
3. 然後,就需要靜養。
靜養受傷部位儘量減少活動,避免負重,抬高患肢(手或腳),以促進靜脈迴流,改善局部血液循環,減輕水腫。勿揉搓、按摩或熱敷傷處,以免加重出血,使傷處疼痛腫脹加劇;傷肢也不能立即活動,以免加重原有傷情或增加新的損傷。必要時,最好取消當日的行程。
最後,需要熱敷。
受傷24小時後內出血已完全停止時可改用熱敷,以加速局部血液循環,有利於消腫止痛、組織修復、代謝產物和瘀血的吸收。如採用活血化瘀、消腫止痛的中藥煎湯熱敷、浸泡患處,效果會更好。因有些扭傷與骨折、骨裂難以區別,如感到受傷程度較重時,應早去醫院診。
記住崴腳以後,一定不可以多走路,多運動,一定要多休息,以免傷痛痛情況惡化,紅腫加劇,
一定要定期去醫院複查,並且痊癒後不可以再劇烈運動,否則有可能會造成習慣性扭傷,甚至脱臼。所以小編提醒大家,崴腳事小,殘疾事大,不要拿自己的身體開玩笑。
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