膝蓋骨關節炎的症狀
現在關節炎疾病已經是很常見的了,特別是骨關節炎,已經困擾了很多人了,一旦患上了骨關節炎,我們平時的生活就會受到很多的影響,特別是膝蓋骨關節炎,膝蓋疼痛的現象是很明顯的,還有就是不定期的發作是令患者很痛苦的,大家應該去了解膝蓋骨關節炎的症狀,及時的去治療。
常見症狀
1疼痛的特點:膝骨性關節炎的疼痛,常常不知從何時開始,有時有好轉,有時增重,夜間也會疼痛,夜間膝關節伸直時疼痛加重,走路時疼痛,甚至完全不能走路。尤其是下坡下樓梯時,疼痛加重。
2疼痛的部位:膝的內側最多見,前側也有,有時後側也疼痛。外側疼痛的比較少。自覺的部位與壓疼的部位是一致的。
3運動疼走路時疼痛,休息能夠減輕。
4體位下蹲時疼痛加重,膝關節伸直時疼痛加重。[1]5大小便時不能下蹲,當站起時,疼痛加重,並感到膝關節內有咔嚓咔嚓的響聲。
預防方法
1患者應多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋葱。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料,同時硫也有助於鈣的吸收。
2患者應多食含組氨酸的食物,如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿蔔素,黃酮類,維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘藍及捲心菜。
3患者應經常吃新鮮的菠蘿,可減少患部的感染。
4患者應保證每天都吃一些富含維生素的食物,如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。
對於膝蓋骨關節炎的症狀大家應該都有了解了吧,出現了類似的症狀應該及時的去治療,我們在平時也應該做好預防工作,都吃新鮮的蔬菜,多一些運動,特別是吃一些有利於骨骼的食物。
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