眼睛突然痛怎麼辦呢
有的人在不知不覺中會突然感覺到眼睛痛,而且是毫無徵兆的疼痛,讓人手足無措不知道怎麼處理,其實這是一種眼部疾病的表現,眼睛的疼痛多數情況下都和眼球的疾病有關係,例如眼壓過高很容易造成間歇性的眼球疼痛,還有結膜炎也可能導致疼痛等等,那麼,眼睛突然痛怎麼辦呢?
1.注意光線,太暗的燈光使眼睛容易疲勞,使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳。
2.每二至三個小時連續使用計算機,應將眼睛移開計算機十至十五分鐘,讓眼睛休息。
3.減弱屏幕的光線,讓屏幕的亮度降低,可避免疲勞。
4.將計算機套上全黑的厚紙板,使屏幕光線可以降到很低。
5.閉眼休息,是消除眼睛疲勞的好方法。
6.將毛巾浸入茶裏,用來敷眼十至十五分鐘,可消除眼睛疲勞。
7.將雙手摩擦生熱,再蓋住眼睛,勿壓迫雙眼,深緩地呼吸,有助於消除眼睛疲勞。
8.眨眼三百下,有助於清潔眼睛同時達到按摩效果。
9.枸杞桑葚粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎,山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。
以上就是對於眼睛突然痛怎麼辦的講解了,希望大家能瞭解一下,造成眼睛疼痛的原因非常多,患者們要及時去醫院眼科檢查,從眼壓和感染炎症開始入手,找到病因之後一最快的速度採取措施,將疾病對眼睛的傷害降低到最小。
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