怎麼能治黑眼圈呢
相信大家對於怎麼能治黑眼圈都特別感興趣吧,的確,最近黑眼圈出現的人數越來越多,對於這種情況,我們應該儘量避免出現熬夜的情況,才能更有效的減少出現這種疾病,可能我們很多人對於怎麼能治黑眼圈呢還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下怎麼能治黑眼圈呢的相關問題吧。
1:選購黨蔘、秦歸和北箭芪,北箭芪,可直接買切片,也可洗淨後自己切片。北箭芪屬於黃芪類,這裏一定要選生的,而不要選炙過的。生的重在益氣固表、託毒生肌、利水退腫;炙過的則重在補氣昇陽。
2:選購烏骨雞1只,約1000克左右,最好是沒生過蛋的仔母雞。宰殺後去毛和內臟,洗淨。最好用鹽把雞身抹一遍,將雞身上一層很薄的、黃黃的膚泥洗去,燉出來的湯沒有異味。(注意,一定要選仔母雞!現代營養學證明,仔雞雞肉中的營養成分要比老母雞高得多。仔雞的肉裏含蛋白質較多,而老母雞的肉中有60%都是脂肪和彈性結締組織。彈性結締組織是一種不溶於水的彈性蛋白,只能被人體少量吸收。而仔雞肉在做熟後,雞肉很容易分離開,變得細嫩、鬆軟,説明其中含彈性結締組織比較少,營養更有利於人體消化吸收。選仔母雞還有一個好處,脂肪少,吃了不會發胖。)
3:將黨蔘、秦歸、北箭芪、烏骨雞一同放入砂鍋內,加入清水5碗,先以大火煮沸,再以小火煲2小時以上,去參、歸、芪,取濃稠湯汁200毫升盛入瓶中,冰箱保存備用;其餘加調味品分多次吃完。每天早晚各一小碗。這款滋補湯,喝起來沒有苦澀的感覺,有一點中藥的清香,入口有濃濃的雞肉香味和淡淡的回甜,美味可口。
4:雞湯冷凝後,會在表層出現膠狀體,晚上臨睡前取出冰箱保存的雞湯,用棉籤取出大約綠豆大小的膠狀體,用無名指腹輕輕點塗於眼周皮膚。如果時間比較充裕,可以利用雙手的無名指,連續在眼肚部位輕輕點拍各15次,加速血液循環,促進黑眼圈減褪。剛塗時,覺得有點不適,想到把油乎乎的雞湯塗在臉上,可能會有些心理障礙。其實,塗上去的感覺並不難受,涼涼的,也不覺得十分油膩,就跟凝膠差不多,容易延展開,也很滋潤。
以上內容為我們介紹了怎麼能治黑眼圈呢的相關問題,相信大家對於這些內容都已經有了一個更為清晰的認識,這些方法都是治療黑眼圈非常不錯的方法,我們都可以運用以上的方法進行治療,效果是非常好的,我們正在為黑眼圈煩惱的朋友不妨運用以上方法治療。
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