扁平足對身體有什麼影響?
扁平足又稱為平足症,它一般是指由於一些特殊的原因,導致足骨的形態產生了異常,還有肌肉變得萎縮,而且具有遺傳傾向,一般這種病症多發於青少年身上,有些扁平足不是很嚴重,不會引起疼痛就不需要治療,要是疼痛厲害的話就要去檢查了。下面是小編找到的關於扁平足如何治療的內容。
1、本病重在預防,而治療的目的則是針對站立和行走的改善。有遺傳
傾向或經常站立工作者,要常用足底外緣着地練習行走,避免足部長期處於一種姿勢,防止疲勞。
2、早期採用體療法也能奏效,用足趾行走,也可做屈趾運動。
3、可穿用平足鞋墊或平足矯形鞋,將鞋跟內側墊高,使負重線向外移,以此預防和減輕腳的疲勞。常用的方法是在足跟內側楔形墊高(0.3~0.5cm),目的是使後腳內翻。
4、可以在足縱弓墊以氈、皮革或橡膠等支持墊(0.9cm)。如果畸形嚴重或非手術治療無效者可採用各種外科手術治療。
5、理療、按摩、加強足內、外肌鍛鍊,穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正。
6、切除舟、楔關節軟骨,從舟、楔的跖側向背側分別鑽一骨孔,兩者在背側的深面相匯合成倒“V”形骨隧道,用羊腸線或尼龍線固定舟楔關節在矯正的位置上
7、緊縮縫合關節囊、韌帶瓣及跖舟跖側韌帶後、再把脛前、脛後肌腱斷端編織縫合在一起,從舟骨所預製骨孔的跖側把脛前脛後肌腱向背側牽拉。
以上這些內容講得就是平足症的治療方式,之所以在青少年身上多發,這跟平時的生活習慣有很大的關係,要學會把自己走路的姿勢控制好,儘量保持一個正確的站姿,這樣可以預防扁平足的發生,不嚴重的話基本可以自己治療,後期嚴重的話就不能夠用這種方式來改善了,所以應該要引起注意。
-
頭疼頭暈怎麼治療好呢
頭疼頭暈是大腦發生問題最明顯的症狀,有些患者會認為休息不好就會這樣,然而頭疼頭暈是複雜的疾病,可考慮是大腦方面的問題,臨牀上有多種疾病均可出現頭疼頭暈的異常,患者最好做出明確的診斷,合理判斷出疾病後進行醫治,那麼頭疼頭暈怎麼治療好呢?患者要醫治此最好先判斷...
-
膽汁反流性慢性淺表性胃炎是怎麼回事
反流性慢性淺表性胃炎是比較常見的疾病,並且反流性慢性淺表性胃炎的類型有很多,其中膽汁反流性慢性淺表性胃炎是比較常見的情況,造成的危害會更大的,讓患者受到了極大的傷害。那麼,膽汁反流性慢性淺表性胃炎是怎麼回事?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。1、淺表性胃炎伴...
-
鱗狀上皮炎症反應的介紹
可能很多女性朋友對於鱗狀上皮炎這種疾病是不太瞭解,其實它就是一種子宮糜爛性疾病,鱗狀上表皮細胞就是我們説的宮頸上皮細胞,你們在生活中可以好好的進行了解,及時對於鱗狀上皮炎症這種疾病進行治療。現在就讓我們一起來了解一下鱗狀上皮炎症這種疾病是發病原因及...
-
跑步小腿外側肌肉痠痛怎麼辦
跑步鍛鍊的方法是最有效和最方便的鍛鍊身體的方法了,幾乎適合任何人來進行鍛鍊。每個人可以根據自己的實際情況來決定跑步的強度,這樣就能在不傷害身體的情況下,起到鍛鍊身體的目的。跑步的時候要注意做好保護不要受傷。那麼跑步小腿外側肌肉痠痛應該怎麼辦呢?下面...