手長老繭暗示脾胃差
現在很多人身體會出現莫名的不適感,去看病吧?對自己的症狀還説不清道不明。找醫生諮詢吧?不知道找哪個科室的醫生。您是不是常常出現這種困惑呢?下面我們介紹幾種健康自...
自測1皮膚黃也是病 重點監測脾和肝
我們都屬於黃皮膚,可是有些人的皮膚會特別暗黃一些,這是什麼原因呢醫生認為,對於我們兩廣人而言,皮膚比別人更暗黃、發灰,最應該注意的是脾和肝問題。
皮膚黃首先考慮是脾不好。專家介紹,黃種人的皮膚正常顏色應該是“紅黃隱隱,明潤含蓄”,面色紅黃隱隱,含於皮膚之內而不特別顯露,是胃氣充足、精氣內含而不外泄的表現。中醫認為,脾屬土,土在五行中相應的顏色就是黃色。因此,皮膚特別黃的人,最應該考慮的是脾不好。
調理脾胃的藥物有很多,但是關鍵也是要辨證論治,脾胃不好的人,可以按照以下方式調理。陽氣不足的虛寒症表現畏寒肢冷,面色蒼白,腰膝酸冷,大便溏泄等症狀,可以用温中健脾的中成藥,如附子理中丸,香砂養胃丸,小建中顆粒等等。脾胃虛弱表現為少氣懶言,倦怠乏力,大便溏寫等症狀,可用中成藥有補中益氣丸和參苓白朮散等。
此外,中醫認為木克土,肝氣不舒的人也經常會脾胃不好,可見噯氣泛酸,脹悶不舒等症狀,可用柴胡疏肝散、沉香露白露和越鞠丸等做調理。
皮膚黃或是濕邪重。廣西中醫學院附屬瑞康醫院消化內科博士張濤介紹,除正常人可以出現皮膚暗黃外,就中醫學而言,皮膚暗黃是屬於濕邪困阻脾臟,清氣不能上承頭面及清竅,因此可以出現面色暗黃、頭暈、腹脹、納少、睡眠欠佳等表現。建議平時可以吃些祛濕的藥物,可用木棉花、霸王花、土茯苓等煲湯。
皮膚黃應警惕肝病。現代人喝酒越來越不顧忌,雷仕君提醒,肝病,最常見的症狀就是出現黃疸。有乙肝等基礎疾病的人,皮膚過於暗黃,應考慮肝病可能嚴重,最好去看醫生。
此外《傷寒論》記載,見肝之病,當知傳脾,必先實脾。意思就是肝這個臟腑生病了,很容易傳導到脾胃,臨牀上肝炎急性發作的時候,通常都伴隨着反胃腹脹不思飲食等消化系統的症狀,這就是“肝傳脾”了。
自測2手長老繭或“手太軟” 證明脾胃差
經絡養生專家蔡洪光關門弟子、中國十大傑出亞健康演講家、中醫經絡講師初青春教授介紹,如果不經常幹活,但手又特別容易長老繭的人,説明這個人代謝功能不好,脾胃功能差。
大多數人的手都軟硬適中,而有的人手特別軟,軟如無骨。這樣的人,大多思慮過多,思慮多則傷脾胃,因此,手軟的人脾胃大多都很差。
自測3沒有半月痕 容易得大病
很多人都知道,指甲有半月痕越多,説明氣血也好,人越健康。而沒有半月痕的人,氣血差,從西醫來講,就是免疫力低下,一般不容易生病,而一旦生病,免疫系統難以支撐身體恢復,往往小病不容易好,最終釀成大病。
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