右膝蓋疼痛是怎麼回事啊?
對於一些長期從事體力勞動的中年人以及進行劇烈運動的學生來説很容易出現膝蓋疼痛的症狀。不過相信很多人並不在意,因為他們認為只要活動量減少膝蓋疼就會緩解,其實這種想法是不正確的。因為一切膝蓋疼的原因是很多的,所以一旦疼痛發作就應該及時治療。現在就和小編一起來看一看,都是哪些原因導致的膝蓋疼以及該如何治療吧!
可能是由於關節長時間負重,在加上年齡等因素(關節開始退變)產生症狀,建議注意保暖,可戴護膝。較少負重活動,可在睡前熱敷。少吃藥,都是止痛的方法。
還有可能是運動或鍛鍊時,膝蓋受傷導致的。如果是這樣,治療方法有:
1.服用阿司匹林以減輕疼痛和炎症
2.如果X照片反映有半月板撕裂,那需要外科治療,即關節鏡外科處理,那包括插入不鏽鋼管子,用吸引器吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術方法可讓人手術後一週內恢復運動能力。
3.理療之外還可以用中藥外敷、按摩
4.恢復措施:雙腿伸直平坐於牀上,腿部保證平直的情況下,用力抬高,反覆一百次。注意!不能雙腿同時,要分開進行。此方法的原因及作用:當雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大,軟組織之間就能產生一定的空間。腿伸直用力上抬,實質是肌肉用力,就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙,給軟組織補充營養,長時間如此可加強軟組織的耐磨性能。
看到小編以上提到的膝蓋疼痛的原因,不知道對大家有沒有一些幫助呢!如果你們現在也出現膝蓋疼痛的症狀小編建議大家一定要重視,一旦忽視的話,可能會加重症狀也可能會引起很嚴重的後果。所以小編希望大家能夠認真對待,出現類似症狀應該去正規的醫院檢查一下,有異常積極配合治療。
-
清涼油治療偏頭痛好嗎?
現代人的生活壓力,工作壓力是越來越大,很多人都會出現各種的身體異常現象,其中偏頭痛是最為常見的,有些人因為沒有注意休息導致的頭痛,有些人因為壓力太大所致的偏頭痛,偏頭痛帶來身體的傷害是特別的大,清涼油是現在使用比較廣泛的一種治療方法,下面我們就來看看清涼油...
-
手癬怎麼治療呢
長了手癬之後很麻煩,疾病有可能是反反覆覆的,在患病期間,如果自己好好打理,那麼疾病有可能會得到一些改善,但是如果自己不去打理,不去治療的話,疾病慢慢的又會復發,關鍵是得了手癬之後皮膚很癢,癢是人們最難以忍受的一種症狀,抓也不是,不抓也不是,嚴重的困擾着人們的身體好...
-
臉上幹癢起皮怎麼辦呢
冬天的這個季節天氣寒冷,臉上很容易乾燥,走在大街上許多人會發現大家都戴着口罩,一是為了預防霧霾,二是為了不讓自己的皮膚受寒風侵襲,可是卻還是擋不住臉上紅紅的皮膚,隨着水分在一時間迅速蒸發,天上太冷加上沒有及時鎖住水分,而造成皮膚乾燥,那麼對於臉上幹癢起皮怎麼...
-
24周大排畸如何檢查
24周寶寶已經在媽媽的腹中生長了6個月,6個月的時間不長不短,24周大排畸是每個寶寶在出生之前必須進行檢查的項目之一,它主要的目的是為了檢查出胎兒是否正常,身體是否存在畸形,如果不是正常的,準媽媽們只有忍痛割愛,那麼什麼是24周大排畸呢?我們一起來了解一下。大排畸...