刷牙時噁心的原因有哪些
有的人經常地放映他們早上刷牙時噁心還會乾嘔,弄得自己非常的難過,這是什麼樣的原因造成的呢,為什麼我們刷牙的時候會出現這樣的情況呢?其實造成這樣情況有許多種的原因,今天我們就請教了相關的專家,為我們解釋了是什麼樣的原因造成了刷牙時噁心的情況,希望我們提供的知識能夠幫助到大家。
1、牙膏太多
有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏,牙膏中的摩擦製劑在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉,引起噁心的感覺;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止誤吸。
2、牙刷選擇不當
刷頭較大的牙刷在刷牙時容易刺激口腔、咽喉引起噁心,建議使用刷頭小一些的保健牙刷,口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。
3、牙膏的選擇不當
有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大,很容易引起惡性、嘔吐,應該選擇自己適應的、温和的牙膏。
4、刷牙方式不正確
很多人為了趕時間,刷牙馬虎或胡亂刷一通,很自然會引起噁心現象,掌握正確的刷牙方法,依照一定的順序進行刷牙。
5、涼水刺激
冬天涼水刷牙,口腔內外的温差大,刺激喉反神經引起噁心。冬天刷牙可適當加一些温水,減小温差,並使牙刷毛適當變軟,刺激減少。
6、條件反射性嘔吐
經常性的刷牙噁心、嘔吐容易形成條件反射,久而久之,一旦刷牙便會出現類似情況,這就要求在刷牙時,分散注意力,儘量用鼻腔呼吸,輕鬆刷牙,注意力轉移了,噁心、嘔吐現象也會隨之慢慢好轉。
7、刷舌苔
很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習慣,這種習慣容易刺激口腔,引起噁心。
8、牙齦出血
牙齦炎、牙周病的患者,刷牙過程中引起牙齦出血,牙齦溝中的血性、膿性分泌物被清刷出來的異味引發噁心、嘔吐現象。
以上八種原因就很容易造成刷牙時噁心,所以在日常的生活中,對於牙膏的選擇要謹慎,要選擇適合自己的,牙膏不要太多,這樣不僅造成自己難受還會造成浪費。如果是自己口腔出現了問題,一定要及時去醫院治療。除了這些原因外,懷孕也會造成刷牙時噁心,所以一定要注意自己的身體狀況,不用過於擔心。
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