胖子為什麼容易掉牙
在2型糖尿病人中80%是肥胖者;肥胖者因冠心病發作導致的病死率可達總病死率的30-40%;美國一項調查指出,超過標準體重15公斤的人中,30%患有高血壓;食道癌、胰臟癌、大腸直腸癌、乳癌、子宮內膜癌、膽囊癌、腎臟癌,以及甲狀腺癌喜歡悄悄找上胖子…
一般好事沒幾個,壞事總扎堆:島國的一個發現在胖子胸口上又補了一刀
【胖子容易掉牙】
噢,又來了一個胖子專屬
有位周先生,中年發福,而且喜歡吸煙,50多歲正當壯年時,牙齒已斷掉了6個。這位周先生的體型較為肥胖。日本專家調查發現,如果考慮到年齡和吸煙習慣等因素,男性肥胖者患牙周病的比例比正常體重者高出49%。口腔微生物學家研究證實,肥胖或超重可能增加人們患牙周病的機率,原因可能是“肥胖會降低免疫系統抵抗細菌的能力,使免疫系統變得遲鈍”。
簡單的分析了下胖子容易掉牙的隱患因素:
1、 肥胖降低免疫系統抗菌能力,牙齒更易受到細菌的侵襲
2、 胖子喜歡吃,牙齒磨損大
3、 胖子不喜歡運動,口腔護理不勤快
4、 抽煙等不良習慣加重牙齒病變
那麼【胖子的牙齒要如何拯救?】
◆生活不止有美食還有運動,改變自己的生活方式,加強户外健身活動,增強自身免疫力。拒絕美食誘惑,讓牙齒好好修養生息。
◆注意口腔護理,堅持日常口腔清潔,早晚刷牙,飯後漱口,定期檢測牙齒。
◆戒煙或者吸煙後注意口腔清潔,最好半年或一年洗一次牙
◆發現牙齒有蛀牙、牙菌斑、牙結石及時診治,以免病情惡化保不住牙
◆生活飲食要有規律,拒絕暴飲暴食損壞牙齒
做一個會養牙懂養生的健康胖子
致命武器【天氣轉涼,胖子又不想動了】
刷個牙都要極大的勇氣
牙偵探把牙齒症狀暴露無疑:蛀牙,牙菌斑,牙結石…一覽無遺
牙齒髒得讓自己作嘔,瞬間來了極大動力:趕緊刷掉這些髒東西!
但是…頑固的牙結石牙菌斑是不能輕易刷掉的,除了日常清潔持之以恆還需要牙醫的協助治療!
為了健康,為了美麗!
胖子動起來吧!
-
天天水果餐減肥小心骨質酥鬆
最近天氣温暖宜人,不少愛美女孩為了能穿上美麗的秋裝,努力保持良好體形,有的甚至一天三頓都以水果為主食,但在這裏提醒大家哦,減肥減得太狠可能造成骨密度下降,重者病變為骨質疏鬆的哦。水果不僅含有豐富的營養元素,而且富含食物纖維,阻止人體產生脂肪,是減肥不可缺少的...
-
不可忽視的夏季減肥誤區 喝冰水
夏季如何減肥最有效?夏天是減肥的最佳季節,減肥的方法有很多,運動減肥、飲食減肥、鍼灸減肥……各種減肥方法都試了,都沒瘦下來該怎麼辦?這時你要注意了,越減越肥是因為掉進了夏季減肥的誤區裏!誤區一:喝冰水可以減肥很多人都認為喝冰水可以減肥,其實這是減肥中的誤區,在...
-
糖尿病不是胖子的專利 瘦子也要注意
目前可以確定引起糖尿病的基本原因是:先天的遺傳因素和後天的環境因素。糖尿病有遺傳性,這是很重要的一個因素。但中華糖尿病協會會長向紅丁教授介紹説,如果只有遺傳因素,不至於一定會得糖尿病,它還需要後天的環境因素當幫兇,而肥胖只是後天環境因素的一種。大部分瘦...
-
健康減肥要注意避開這四大誤區
我們要達到一定的減肥效果,除了健身,還要配合一定的營養飲食,這樣才能更快的到到健康減肥的效果,今天小編為你揭開健身減肥誤區,更快更健康的減肥。許多熱愛運動的人,還沒有認識到合理的營養補充對於運動效果的重要作用。不少減肥者在健身房裏進行運動之後,回家就吃花...