中午睡觉憋气怎么回事
对于很多有打鼾习惯的人来说,特别容易会在睡觉的时候出现憋气的情况,虽然这种情况比较常见,但是却很容易会导致人们在睡醒之后感觉特别的难受,有的时候还会伴随头晕症状一起出现,因此了解中午睡觉憋气怎么回事,针对性的治疗才是人们解决这个问题的关键。
睡觉憋气症状较为明显的医学上称为“睡眠呼吸暂停综合症” 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征在中老年人中比较常见,但是人们却存在一个认识的误区,认为这是睡熟的表现。正常情况下睡眠时,控制舌体及软腭的肌肉能维持呼吸道通畅。如果这些肌肉松弛,就会导致呼吸道狭窄,引起打鼾和呼吸困难。
如果肌肉过度松弛,就会引起呼吸道彻底阻塞引起呼吸停止,这就叫做睡眠呼吸暂停综合征。长期夜间睡眠憋气会造成血液氧含量降低即缺氧,从而导致心、脑、肺等重要器官的损害,引起高血压、冠心病、脑血管病、肺心病,甚至发生夜间猝死。也可能因睡眠不足,注意力不集中,而发生其他意外事故。
得了睡眠呼吸暂停综合征的患者白天的症状有嗜睡、晨起头痛、头晕、乏力、记忆力减退、性格急躁、反应迟钝、精神心理障碍,易患高血压及冠心病等;夜间症状有打鼾、夜间憋醒、呼吸暂停、睡眠时鼻塞及张口呼吸、夜惊、梦癔、惊叫恐惧、遗尿等。因此患了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征必须抓紧时间治疗。
知道了中午睡觉憋气怎么回事之后,也提醒各位朋友,能够引起睡眠呼吸暂停综合征的原因比较多,比如说肥胖、大舌头、过敏性鼻炎等,这些都是能够引起睡眠呼吸暂停综合征的原因,所以想要彻底的解决睡眠呼吸暂停综合征问题的话,首先要解决这些因素才可以。
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