节假日后不想上班怎么办
节假日后不想上班怎么办
节假日后不想上班怎么办
1、沟通
得不到上司的赞许,多半是工作方向出了问题,及时的沟通比一个人想破头好得多。和同事多聊天,哪怕是与工作无关的八卦,当人际关系更亲密后,我们才会对人对事产生需要与被需要的归属感。
2、计划
如果感觉工作量太大,先别着急开工,拿出白纸把要做的逐条写下,按迫切程度进行先后排列,然后从第一个做起。并对自己许诺,做完这些后给自己放个假。
3、控制
不对厌班情绪放任自流,除了非常私人化地审视工作、调整心态外,还得注意不把坏情绪带给他人,特别是重要家人。时刻谨记,永远无条件支持我们的,只有家人。
4、放松
尽量在工作时间内完成工作,休息时间就彻底放空。纵容自己通宵K歌、睡个昏天暗地、看本励志书、请朋友吃饭一吐心中不快……总之一切喜欢的自宠方式。
-
教你看懂上司的内心
教你看懂上司的内心教你看懂上司的内心1、上司从上往下看人。这是一种优越感的表现――好支配人、高傲自负。2、上司说话时不抬头,不看人。这是一种不良的征兆――轻视下属,认为此人无能。3、上司友好和坦率地看着下属,或有时对下属眨眨眼――下属很有能力、讨他...
-
揭秘职场最安全的八卦内容
揭秘职场最安全的八卦内容揭秘职场最安全的八卦内容1、公司新政薪资、福利、业绩、职位,都是职场上备受关注的东西,与每个员工的利益切身相关。而这些消息通常又都不会在公司里轻易公布的,或者即便是公布,也得到所有人都知道了以后。所以,这些消息是低投入高产出的...
-
一周工作心情表 看看哪天工作效率最高
一周工作心情表看看哪天工作效率最高一周工作心情表星期一能力最低下星期一大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作,42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判,往往会碰一鼻子灰,大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作,没有人会...
-
星期三最容易导致情绪低落
星期三最容易导致情绪低落星期三最容易导致情绪低落每到周一,你总觉得自己经过一番挣扎才肯去上班吗?事实未必如此。澳大利亚心理学家最新发现,周三才是人们情绪的最低点。研究者调查了350名受访者后发现,受访者在一周7天的中间时段,更容易对现实问题感到焦虑和担心...