吃榴梿的7大禁忌
号称“热带水果之王”的榴梿好吃又营养,榴梿除含糖分外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素,能滋补身体,润滑肌肤。但中医认为其性热而滞,不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。不过,体质偏寒性的人吃榴梿,则可算是恰到好处,因为榴梿恰能壮阳助火。假如产后虚寒,可以作补品。榴梿虽然营养,但食用方面仍有禁忌。下面,小编将为大家介绍榴梿不能和什么一起吃以及吃榴梿的禁忌(注意事项):
1、榴梿不可与白酒同食,酒与榴梿皆属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴梿与白酒同食至死的案例,因此这一点是必须要小心的。
2、榴梿不能温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
3、心脑血管患者不宜吃榴梿,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。
4、肥胖人士宜少食,因为榴梿含有的热量及糖分较高。
5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴梿,因为榴梿含有较高钾质。
6、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴梿,吃了会导致病情加重。
7、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴梿会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。
榴梿最好配着山竹吃,榴梿的果肉含火气,稍吃过量会流鼻血,避免上火的办法是吃山竹,因为山竹可以清热去火。值得注意的是,榴梿和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。并且,榴梿和山竹都含有较高糖分和钾,糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。
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