灵芝红枣汤的做法
灵芝是我们常见的一种菌类,灵芝不但可以食用而且还有着非常高的药用功效,灵芝有很好的保护肝脏功效,所以灵芝深受人们的喜爱,此外灵芝在美容以及治疗糖尿病上面也是有着很好的作用,我们可以采用灵芝搭配上有补血养血功效的红枣,一起熬制出一道美味养生的汤。
灵芝(学名:Ganoderma Lucidum Karst),外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效,用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。
保肝解毒:灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
治疗糖尿病:灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用。服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出,可改善血糖、尿糖等症状。灵芝中的水溶性多糖,可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。
类别:私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 失眠食谱 心悸食谱 贫血食谱
工艺:煮 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
烹饪方法
把灵芝、大枣分别洗净,放进锅内,倒入适量清水,放在火上烧开用文火煎煮,取煎液2次,合并后加入蜂蜜煮沸即成。
作用
对肿瘤癌细胞有抑制作用。
在上面的文章里面我们介绍了什么是灵芝,我们知道灵芝是常见的一种菌类,灵芝不但可以治疗糖尿病而且还能抗衰老和美容,上文详细介绍了灵芝红枣汤的做法。
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