泡发黑木耳要注意什么?干木耳如何泡发?
黑木耳吃起来非常的清脆,营养价值也很高,保健价值高,被称为“素中之荤”。黑木耳在我国历史悠久,4000多年前就开始种植食用了。不过我们现在买的木耳基本都是干制过的,这样容易保存。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、泡发黑木耳要注意什么?
2、干木耳如何泡发?
3、干木耳怎么选
泡发黑木耳要注意什么?
1、黑木耳泡水要控制时间,不要睡前泡、隔天吃。最好不要超过8小时。
2、将木耳放入温水中,加入两勺淀粉,搅拌均匀。这种方法可以去除木耳上的细小杂质和残留的沙子。
3、黑木耳泡水后,如发现有异味或粘液,说明变质。请立即丢弃,不可食用。
4、泡木耳最好用热水。热水会缩短起泡时间,减少真菌被细菌污染的机会。烹饪时,用这种方法浸泡木耳只需3到4小时。加少许盐,浸泡半小时,让木耳迅速变软。
5、建议每次将木耳浸泡短时间。吃的太多了,必须用保鲜膜封好放入冰箱。
干木耳如何泡发?
1、泡木耳最好用30到40度的温水,效果最好。太热会影响木耳的口感,泡出来不好吃,还会造成营养流失。太冷泡发较慢,起泡不是特别干净。
2、木耳浸泡时,在水中加入适量的糖和面粉,木耳浸泡的更快更干净。白糖可以促进木耳吸水,加快起泡速度;而面粉可以吸附木耳表面的污垢。用糖和面粉泡的木耳个头大,干净,很好吃。
3、浸泡木耳时,最好将木耳放入密闭容器中,然后摇晃2分钟。这样可以加速木耳与水分子的接触,使木耳迅速浸泡。
干木耳怎么选
1、泡水看看会不会褪色。普通干木耳浸泡后不会掉色,而加入的木耳会因添加色素染色而掉色。
2、正常的干木耳颜色是乌黑的,而假木耳是深灰色的。两者的颜色不同。
3、正常干木耳鲜味明显,而假黑木耳则有咸味或其他味道。
4、价格适中,不要购买远低于市场价的干木耳,防止买到假冒伪劣产品。
5、干木耳水分少,干脆,反之。
-
鸽子蛋通常煮多久?鸽子蛋可以用茶叶煮吗?
在日常生活中鸡蛋通常吃得比较多,鸽子蛋比较少,其实鸽子蛋是一种营养比较丰富的食物,比鸡蛋的个头要小,适当地吃一些鸽子蛋对身体有一定的好处,那鸽子蛋要煮多久呢,下面,和360常识一起了解一下吧!本文目录1、鸽子蛋通常煮多久2、鸽子蛋可以用茶叶煮吗3、鸽子蛋煮熟是透...
-
西梅通便是因为它的皮吗?吃西梅为什么会通便甚至拉肚子
西梅直接生吃就有很好的促进肠道蠕动、帮助排便的作用,而且一般建议在早上直接生吃西梅,通便效果会更好,这个时候食用西梅可以更好的吸收其中的营养成分,加速胃的清空,从而帮助润滑肠道,软化肠道内的排泄物,更有利于排出宿便。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目...
-
杨梅泡酒要清洗干净吗 杨梅泡酒之后还可以吃吗
杨梅泡酒是很常规一种操作,总所周知,杨梅泡酒是属于果酒,度数并不会很高,喝起来也会酸甜可口。那么,杨梅泡酒之后还可以吃吗?一起来看看本站带来的介绍吧!全文目录1、杨梅泡酒要清洗干净吗2、杨梅泡酒之后还可以吃吗3、怎样储存杨梅保鲜时间更长杨梅泡酒要清洗干净吗...
-
吃茭白需要焯水吗?吃茭白可以解酒吗?
茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰粉,还含有赖氨酸等17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。下面,和本站一起了解一下吧!本文目录1、吃茭白需要焯水吗2、吃茭白为什么需要焯水3、茭白可以冷冻...