干紫菜里面有绿色是为什么?干紫菜发霉了还能吃吗
干紫菜最简单的做法就是紫菜蛋汤,但当你拿出存放很久的干紫菜时,发现里面有绿色或发霉了还能不能吃呢?下面,就快和本站一起了解吃干紫菜的相关知识吧!
本文目录
1、吃干紫菜的好处
2、干紫菜里面有绿色是为什么?
3、干紫菜发霉了还能吃吗
吃干紫菜的好处
1、营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;
2、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品;
3、紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;
4、紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
干紫菜里面有绿色是为什么?
紫菜含有一种特殊的色素蛋白,称为“藻红素”。这种色素蛋白不稳定,受热易分解。煮汤时,藻红素的紫菜会失去原来的紫色。
除藻红素外,紫菜还含有色素,例如叶绿素,胡萝卜素和叶黄素。其中,叶绿素含量最高,当藻红素褪色时,叶绿素取代了藻红素的位置,从而使叶片变绿,因此紫菜煮熟时会变绿。它与蔬菜中的叶绿素相同,并且无毒。
由于藻红素逐渐降解,那些长期储存的紫菜也会变绿,这也是正常现象,可以放心食用。
干紫菜发霉了还能吃吗
建议不要吃发霉的紫菜。紫菜颜色较深,轻度发霉的紫菜可能肉眼看不到霉斑,所以,紫菜如果出现发霉变质,情况就会很严重了,这样的紫菜吃了会有损身体健康,不建议再吃。
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