紫薯发芽了还能吃吗?孕妇吃了坏的紫薯会怎么样?
紫薯中纤维素的含量非常高,该类物质可增加粪便的体积,促进肠胃的蠕动,清理肠道内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,从而可保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。那么,紫薯发芽了还能吃吗?孕妇吃了坏的紫薯会怎么样?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!
本文目录
1、紫薯发芽了还能吃吗?
2、孕妇吃了坏的紫薯会怎么样?
3、紫薯冻芝士的做法
紫薯发芽了还能吃吗?
对于发芽了的紫薯千万不能食用。这是因为紫薯一旦发芽就会含有毒素,会致使紫薯腐烂从而伤害人们的身体健康,这对我们健康没有什么好处。同时当紫薯发芽后,紫薯内所含有的淀粉和糖类物质都会降解成为紫薯发芽所需要的营养成分,而在降解的同时,紫薯会释放出有害毒素,并且增加了所含水分量,从而致使紫薯发霉腐烂,并且口感也会变差。因此如果我们发现紫薯发芽了,那么在这时候就不适合继续吃了。
孕妇吃了坏的紫薯会怎么样?
分情况而定。若紫薯只是开始轻微的变坏,里面滋生的细菌还不多,且孕妇吃的也比较少,一般来说只要孕妈妈身体没出息不适表现,就说明没问题,以后多注意就好。若只是出现轻微的肚子痛或腹泻也不用担心,休息一会就能好。但若是食用后腹痛腹泻的厉害,就要小些会因此而引起流产、早产的情况了。
紫薯冻芝士的做法
材料:奶油奶酪125g,白砂糖50g,紫薯泥150g,熟紫薯丁60g,吉利丁片1片(5g),牛奶50+30g,淡奶油130g。
做法:1、紫薯蒸熟去皮切开,趁热过筛压成泥,方法见文末。一部分切丁,备用。
2、丁片凉水中泡软,沥干加入30g牛奶中,隔热水融化。奶油奶酪隔热水软化,加白砂糖打至均匀无颗粒状态。
3、加入压好的紫薯泥,拌均匀后加入牛奶,拌匀,加入融化的吉利丁牛奶液拌匀。淡奶油打至6-7分发,还可流动的浓稠状态。加入到拌好的紫薯奶酪糊里拌匀即可。
4、活底容器,包了一层锡纸,其实后来发现不包也可以。倒入一半的奶酪糊,撒一层紫薯块,再倒上剩余的奶酪糊。稍微抹平一下表面。
5、入冰箱冷藏4小时以上。脱模时可以把模子放在细高杯子上,然后用吹风机吹四周,或者用热毛巾捂一下,模具自然就滑落了。最后可以再随意装饰一下。切时用热刀。
-
孕妇能不能吃白果
孕妇在怀孕期间有很多需要注意的问题,而且这些问题都是不容小觑的,因为孕妇的特殊体质,所以孕妇的饮食是十分需要注意的。很多人在咨询说怀孕期间能不能吃白果,首先答案是否定的,孕妇是不可以吃白果的。接下来为大家详细介绍一下。到了凉爽的秋季,也是白果呈批上市的...
-
怀孕可以吃虎头鱼吗?怀孕吃什么比较好
虎头鱼是很多女性孕期比较喜欢的食物,但是很多女性更多的担心饮食不当对孩子造成影响,下面一起来看一下虎头鱼怀孕期间能吃吗,对胎儿发育有帮助吗?虎头鱼属蛋种鱼。虎头鱼体短而肥似鸭蛋。背部光滑无鳍,其余诸鳍短小。虎头鱼的主要特征是头部有比高头更发达的肉瘤,除...
-
怀孕32周胎儿发育情况,怀孕32周的注意事项,孕期保健
第32周怀孕要点提示胎宝宝已经32周,他的身体和四肢还在继续长大,最终要长得与头部比例相称。现在的体重为2000克左右,全身的皮下脂肪更加丰富,皱纹减少,看起来更像一个婴儿了。这一周里,孕妈妈要了解哪些知识,来做好自身和胎宝宝的保健工作呢?怀孕32周胎儿发育情况和母...
-
孕妇不知道吃什么好
怀孕之后饮食是比较重要的事情,很多孕妈不知道孕期该吃什么好,不同的孕育时期其需要补充的营养不同,食物都不一样之处,应该分别对待。如孕早期的女性,胃口比较差,经常吃不进东西,应该按其口味偏好来进食,不需大补,多吃蔬菜补充叶酸或是直接服用叶酸片即可。孕中期的女性...