喝酒后小腿酸痛的原因
其实在平时的生活中的时候,可能有一部分人会觉得喝酒后小腿酸痛的,其实喝酒的确可能会引起酸痛的情况的,但是最重要的可能是以前自己的身体就在亚健康的状态,所以下面我们就一起来了解一下喝酒后小腿酸痛的原因。
主要原因:
酒精分解会产生乳酸,导致全身肌肉酸,疲乏,同时抑制了体内尿酸的排出,如果是啤酒的话本身嘌呤含量就高,产生的尿酸多,导致血液中尿酸含量增高,所以会腿疼、关节疼。
一般说来饮酒和小腿胀痛没有直接联系,那有可能是下肢静脉轻度曲张引起的。下肢的静脉血要回流到心脏需克服地心重力,如下肢静脉曲张则血液回流慢,血液积聚在下肢,引起肿胀。有一种情况可作参考,当久坐,特别是坐长途车时也有这种情况发生大致就可以这样判断。
同时我们注意到,酒精能刺激心跳加快和血管扩张,也可引起下肢血液积聚,加上饮酒时久坐,血液聚集在下肢,产生胀痛感。还有一种可能时特异性水肿,也就是没有任何病因的下肢水肿。
建议在喝酒和久坐时,适当起身活动一下,会有缓解作用,必要时可做下肢静脉的相关检查,有情况需及时治疗。如属特异性,可穿长筒弹力袜,起压迫小腿血管使之促进血液回流;平卧时可抬高小腿,促进血液回流,平时也可采用这种保健方式。
下肢静脉曲张是下肢静脉血管因扩张使之失去弹性,这时你会看到小腿上的一条条青筋(其实就是扩张了的静脉血管),这样下肢的静脉血就不易回流到心脏,下肢血流不畅。其结果是造成下肢供血不足,腿部特别是小腿的一些细胞组织会因为缺少血液供应营养和氧气而坏死,造成溃烂,民间叫老烂脚(言其一直不好)。如是初期,可穿弹力袜,简单点可以用布缠绑腿,平卧时抬高腿部。严重下去是要做手术的,手术可以治疗,千万不要到了老烂脚地步。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下喝酒后小腿酸痛的原因,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果真的发生这样的情况的话,及时的去医院做治疗的。
-
脂肪肝的食疗方法 这四种最有效
对身体上有体重减轻、肝脾肿大、食欲不振和腹痛症状的人来说,这些症状的出现,很有可能是因为自身患上了脂肪肝疾病所致的。因此,一旦进行确定后,大家也要赶紧的治疗,而食疗方法,就受到不少患者的青睐。那么,脂肪肝的食疗方法有哪些?l、首乌肝片做法:首乌液20ml(制首乌6g...
-
身体易疲劳的食疗方法
其实在生活中的时候尤其是在大城市的人来说,每天的生活都是忙碌中度过的,这样每天都这样高强度的工作,就会让自己的身体感觉到疲劳的,下面我们就一起来了解一下身体易疲劳的食疗方法。食疗方法:苁蓉鱼汤原料:鲜鱼肉400g,肉苁蓉15g,白菜,胡萝卜,粉丝,豆腐,酱油,料酒,味精,胡椒...
-
皮肤过敏能吃果冻吗
很多人对于果冻情有独钟,而且它不仅是作为小孩子的一种零食很多的大人也非常喜欢吃果冻,果冻口感软滑清香滋润啊!同时它也是属于一种高膳食纤维的食物,皮肤过敏的人其实是可以放心的吃果冻的,但是要注意的其实果冻的营养价值并不是很高,所以说在生活当中我们也不能够...
-
皮肤过敏吃什么水果好呢
皮肤过敏让很多患者困扰烦躁不已,特别是瘙痒红肿现象比较严重的时候,所以面对这些情况要注意合理的治疗,可以多吃柠檬,苹果还有猕猴桃等水果,可以改善皮肤过敏问题。1、皮肤过敏吃什么水果之杏桃有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以...